Sinus Allergi Diet

Allergener finns överallt. Den typ av allergi beror på hur allergener kommer in i kroppen. Allergener som sväljs, såsom jordnötter, irritera mag-området. Irriterande som andats in i kroppen påverkar lungorna och bihålor. Sinus allergier är vanliga, de används normalt inte dödlig i en majoritet av omständigheter. Däremot kan en sinus allergi vara en ansträngande upplevelse, exklusive effekten av en hel del läkemedel som används för att lindra symtomen. Indikatorer för att ha allergier inkluderar rinnande näsa, nysningar, halsont och hosta. Vanliga orsaker
p Det finns flera vanliga källor för en sinus allergi, bland annat pollen, smuts, damm, föroreningar och vissa tyger. Dessa föroreningar kan blockera sinus passager. Den slem, vilket är tänkt att rensa allergener, överproduceras och blir instängd i näshålan, i huvudsak blir en grogrund för allergier att reproducera. Vissa människor har en genetisk disposition till en sinus allergi. De kan dela tendens direkta anhöriga att vara känsliga för vissa substances.Since receptbelagda eller över disk mediciner brukar komma med oönskade effekter såsom trötthet, är mer naturliga alternativ rekommenderas för att ge säkrare och varaktig lindring.


Naturläkemedel

Några vanliga naturläkemedel inkluderar lakrits, echinacea, ingefära, pepparmynta och citronmeliss, liksom en kost fylld med antioxidants.Herbs såsom lakrits och echinacea ge ett uppsving för immunsystemet. Ingefära, oftast blandas med te, är effektiv som en smärtstillande och minskar irritation. Peppermint har liknande förmåner. Breathed som en gas, kan man förbättra andningen. Citronmeliss används för att lindra bihåleinflammation och kan konsumeras som te. Andra åtgärder är livsmedel som innehåller mycket antioxidanter och vitamin C.
Diet

ha en tuff immunförsvar gör att kroppen att naturligt bekämpa allergier. Förebyggande sägs vara bättre än att hitta ett botemedel. Livsmedel och örter kan fungera bättre än receptbelagda eller över disk droger eftersom de stärka immunförsvaret mer effektivt och ger bättre lindring mot allergier. Efter en kost rik på antioxidanter kan ha liknande resultat livsmedel såsom blåbär, röda bönor, granatäpplen, kronärtskockor och tranbär är rika på antioxidanter. Konsumera dessa livsmedel på regelbunden basis kan ge lindring och bidra till att förhindra framtida sinus allergies.When jämfört med läkemedel, vilka kan ansamlas i kroppen och har ytterligare biverkningar, naturläkemedel och vitamin C-rik kost är säkrare. Naturläkemedel kan hittas i många kök och butiker eller i dagligvaruhandeln.