Sinus infektion Hjälp

Läkemedel av den antibiotiska sorten kan tillfälligt ta smärtan av bihåleinflammation under kontroll. Men läkarna är mer av den åsikten att en konstant hälsosamt tillstånd av sinus och nasal passager är nödvändig för att förhindra återfall och bota sjukdomen. Om du följer vissa naturläkemedel, kan du nästan säkert få befrielse från ansiktet och pannan tryck, tandvärk, trötthet och varaktiga förkylningssymptom som är karakteristiska för bihåleinflammation. Vätskor

Unclogging bihålorna är av största vikt i fall av bihåleinflammation. Om du dricker mycket heta vätskor som grönt, svart, koffeinfritt eller örtte och hönsbuljong eller grönsakssoppa, när som helst under dagen, kommer dina bihålor blir långsamt rengjorda. Detta beror på att värmen i vätskorna kommer att göra dina slemhinnor fuktiga, hjälpa de nasala membran fötter eller flimmerhår att gå snabbare och skjut ut slemhinnor snabbt. Om du är i för långa flygresor, akta er för den torra luften inne i flygplanet som är dåligt för bihålor. Ha varmt te gjort med tepåsar regelbundet under flygningen.
Varm kompress

varm kompress ansökan är till hjälp för att ge lindring av bihåleinflammation. Gör en varm kompress med en varm fuktig servett och hålla den mot ditt ansikte, mellan ögonen, på pannan och näsan tre gånger om dagen, i minst fem minuter varje gång. Detta kommer att smälta slemhinnor, öka cirkulationen i bihålorna och hjälpa flimmerhåren av nasala membran för att driva ut slemhinnor snabbare.
Saltwater Bevattning

en saltvatten lösning eller ta en flaska butik köpt saltvatten och lära sig det korrekta förfarandet för sniffning det snabbt in och ut ur näsan vid reducerat tryck. Detta kommer att ta vattnet direkt till slem i bihålorna och hjälpa spola ut det. Men var försiktig, som om du inte gör det på rätt sätt, kan det förvärra tillståndet.
Aromaterapi

Använd olika aromterapi medel såsom eukalyptus eller mentol olja för att underlätta att öppna bihålorna. Tillsätt några droppar av någon av dessa aromterapi olja i en het vattenskål eller öppna en flaska av dessa oljor och andas. Den wasabi som medföljer sushi maträtt i en japansk restaurang kan användas också. Alla dessa bör inhaleras minst två gånger varje dag, speciellt när det är kallt.
Morning Tea

Drick en kopp varmt te innan du stiger upp ur sängen på morgonen. Medan du sover på natten, den nasala membran cilier sakta tillsammans med en nedgång i din kroppstemperatur. Med varmt te, kan flimmerhåren börja röra sig och spola ut det samlade slem, innan du börjar din dag med mer komplicerade aktiviteter för din andningsorganen i butiken.
Huvud Elevation

Håll huvudet på en högre nivå som resten av kroppen medan du sover. Använd en kudde eller två för att stötta dig upp för att hålla din nasal passage och bihålorna öppna medan du sover. Addera Allmänna åtgärder

När du lider av en sinus attack , undvika att läsa, skriva eller någon aktivitet som du behöver för att använda dina ögon. Eftersom ljus kan öka smärtan, försöka hålla lamporna nedtonade. Undvik bullriga, trångt ställen att få huvudvärk under kontroll. Vila bra.