Det finns många saker i vårt samhälle idag som orsakar sjukdom, sjukdomar och krämpor. Den främsta orsaken till så många villkor i vår värld är den mat vi äter. Livsmedel lastade med bekämpningsmedel och andra gifter är långsamt dödar våra kroppar som gör vårt immunförsvar för svag för att hantera angrepp av sjukdomar som går in genom olika avenues.One av de bästa försvaren för kroppen är hela ekologiska livsmedel. Ekologiska frukter och grönsaker är inte genetiskt modifierade. Organiska växter odlas utan bekämpningsmedel, konstgödsel, mänskligt avfall eller avloppsslam och de har bearbetats utan joniserande strålning eller livsmedelstillsatser. Ekologiskt kött har höjts utan antibiotika eller användning av tillväxthormoner. Med andra ord, är ekologiska livsmedel produceras naturligt utan några konstgjorda chemicals.Knowing detta, det finns så många anledningar att äta ekologiska livsmedel är beneficial.1. Din kropp kan bekämpa sjukdomar, bakterier och virus när den matas ekologiska livsmedel. Det finns inga kemikalier i maten och du lägger till ett mer hälsosamt alternativ när du äter ekologiskt. Många av de kemikalier som finns i icke-ekologiska livsmedel har kopplats till många typer av cancer. Genom att äta mer ekologiska livsmedel, kommer din kropp att vara frisk och i sin tur du har mer styrka och energy.2. Ekologiska livsmedel innehåller minst 50 fler näringsämnen, vitaminer och mineraler än sina icke-ekologiska motsvarigheter. Mat som kemiskt har ändrats på något sätt har mycket mindre näringsvärde och kan därför inte så hälsosamt för din body.3. Samma tillväxthormoner och antibiotika som läggs till många livsmedel som vi äter, som kyckling, in i människokroppen. Dessa hormoner och antibiotika kan orsaka tidig mognad hos barn, särskilt unga flickor. Att äta en kost rik på ekologiska livsmedel bidrar till att försäkra att ditt barn kommer att mogna som naturen intends.4. Eftersom ekologiska livsmedel är lägre i fett det hjälper till att bekämpa och förebygga fetma. Hälso experter varnar för att en kost rik på fet mat leder till hjärtsjukdomar, stroke och andra livshotande sjukdomar. En kost fylld med ekologiska livsmedel bidrar till att förhindra dessa villkor och hålla vikten down.5. Antibiotika som finns i icke-ekologiska livsmedel är en direkt orsak till allergier. Många av de allergier människor lider kan undvikas genom att äta organisk foods.6. Ekologiska frukter och grönsaker är inte bara vuxit med naturen, men de smakar bättre också. När du äter ekologiskt får du full smak av den mat du äter utan tillsatta gifter som tenderar att förstöra den sanna taste.7. Ekologiska livsmedel skydda mot giftiga metaller som kadmium, bly och kvicksilver. Tungmetaller skada nerv funktioner och blockera hemoglobin produktion vilket leder till anemi. Samma metaller också är kopplade till en lägre IQ och sjukdomar såsom multipel sclerosis.In Utöver ovanstående skäl, genom att äta ekologiska livsmedel du hjälper till att rädda miljön och stödja småskaliga lokala jordbrukare. Tänk också att tvärtemot vad många tror, köper ekologiska livsmedel är inte alltid dyrt och det finns många sätt att köpa den på en lägre cost.Take tid att lära sig om fördelarna med ekologiska livsmedel och använda det till din dagliga matvanor. Det kommer att förändra din kropp och ditt liv.
