En kvinnas kropp producerar mindre östrogen och progesteron under klimakteriet. Hjärnans "termostat" (hypotalamus) kan få blandade signaler från denna hormonell utarmning och kroppen kan inte säga om det är varmt eller kallt. Den vacklan gör att blodkärlen att expandera och på ett sätt som är oregelbundna och oförutsägbara. Om blodflödet ökar, upplever kvinnan en övergripande "varm" känsla, eller plötsliga vågor av värme, ofta åtföljer en rodnad känsla denna känsla (hud vrida en röd eller rödaktig färg). Uppvärmningen sensation kallas "flash", eftersom det är över nästan lika snabbt som det började. Vad är nattliga svettningar?
Grund av de faktorer som beskrivs ovan , vissa kvinnor svettas också eller svettas kraftigt - oftast på natten, och så mycket att den blir outhärdlig eftersom svett kan vara kliande och klibbigt på samma gång. Detta är inte beroende på väderlek och inomhustemperatur rum, är det fysiskt inre. Mycket ofta är det varm blixt följt av en plötslig kyla, eller en känsla av att vara kallt även när rums-eller utetemperatur känns varmt till alla andra. Detta beror på att när kroppen kämpar för att återfå sin överhettning balans formen, den löser en automatisk invändig kylning mekanism som orsakar en känsla av kyla, även om inomhus-eller utomhustemperaturen är varm eller extremt varm.
Förutsättningar
Kvinnor har rapporterat att de får neurologiska eller fysiska "varningar" innan en varm blixt eller natten svett uppstår. De får en "aura" (mestadels från migrän) eller en "föraning" av något slag att något håller på att hända. Vissa har stickningar eller måttligt tryck i huvudet, och en del ofta mår illa. Dessa varningar kan också åtföljas av svaghet, yrsel eller en allmänt övergripande känsla av sjukdom.
Andra symtom
värmevallningar och nattliga svettningar kan åtföljas av huvudvärk, svaghet , yrsel, hjärtklappning, överhoppade hjärtslag, trötthet eller sömnsvårigheter. Värmevallningar och nattliga svettningar kan också vara ett tecken på andra sjukdomar eller medicinska problem,. Kolla med en läkare för att vara säker på att de kan hänföras till klimakteriet
Möjliga botemedel
Den vanligaste medicinsk behandling för värmevallningar är östrogenersättning att kompensera för utarmning, men östrogenersättning inte bota problemet. Det finns heller ingen bot för nattliga svettningar, vilket kan åtföljas av panik och ångestattacker, men det kan hjälpa till att hålla ett glas rumstempererat vatten bredvid sängen. Det kan också vara en bra idé att prata med en läkare om växtbaserade kosttillskott och kostförändringar, samt hypnoterapi och yoga för att lindra några av symptomen. Tänk på att inte alla kvinnor upplever både värmevallningar och nattliga svettningar, men många gör.
Upphovsrätt © Liv och hälsa