Många föräldrar kämpar för att få sina barn att gå ner i vikt, ofta tillgripa tvingar kost och motion på sina barn som vill ha något att göra med olika livsmedel och extra träning. Detta ofta stammar en relation mellan förälder och barn och kan leda till känslor av förbittring och depression hos ungdomar. Utbilda barn om de problem som är förknippade med fetma verkar också inte fungerar bra som barn fortsätter att vara mindre aktiva, trots en växande mängd kunskap som visar att verksamheten är avgörande för en sund livsstil. Viktminskning läger är framgångsrika eftersom de tar bort barn från sin normala miljö. Men försök att göra drastiska förändringar i hemmet är ofta mycket svårare på grund av faktorer som de flesta föräldrar misslyckas med att consider.Beyond kost och motion, det finns ett antal faktorer som bidrar till det växande problemet med fetma. Den sociala miljön som omger barn i dag kan vara en faktor i negativt påverka ditt barn och /eller förstärka dåliga hälsovanor. Till exempel anser uppfattningen att offentliga skolor är ofta underfinansierade och använda intäkterna från automat företag som betalar för att placera sina maskiner i skolorna för att kompensera en del av den difference.When var sista gången du såg en automat som inte har någon skräpmat i den? Jag kan inte minnas heller. Ändå är våra skolor packade med automater som är fulla av skräpmat som barnen konsumerar på en daglig basis. Visst, några av alternativen i automater är friskare än andra, men barnen verkligen kan inte vinna med någon av dem, och hur många av oss skulle ha gått upp en chokladkaka för ett paket av nötter när vi var i gymnasiet? Det är vad jag thoughtAlso tycker om den tid som barnen måste äta lunch på skolan. De flesta skolor har en lunchrast som är någonstans mellan 15 och 40 minuter långa. I denna tid ingår tid att äta men många människor ofta glömmer andra saker barnen måste göra under denna period som kommer till och från klass, gå på toaletten, gå till ett skåp, stå i kö för mat, och så vidare. Detta översätter till mycket få barn som har faktiskt tillräckligt med tid att äta en hälsosam lunch. Istället många barn väljer att äta mat som är lätt att äta och snabb som i allmänhet är hög kalori mat, läsk, och så on.the Poängen här är att det finns fler faktorer att tänka på när man försöker bekämpa barnfetma än de flesta inser, vilket är anledningen till att många föräldrar har svårt att få sina barn att gå ner i vikt. Oavsett vad du gör hemma för att hjälpa ditt barn, det finns fortfarande gott om tillfällen där du inte kommer att vara runt för att genomdriva en strikt diet, vilket är varför barn behöver lära sig att göra sunda matvanor val på egen hand. Ett bra ställe att lära sig dessa färdigheter är en sommar viktminskning läger för barn. Dessa läger är bra eftersom de får barnen borta från den dagliga liv och rörelse och ge dem möjlighet att helt koncentrera sig på att lära hur man bättre kan ta hand om sig själva.
