1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Sluta röka för gott

Studier visar att endast 45% av dem som försöker sluta röka lyckas, men bara 5% av dem att lyckas utan hjälp. I ett första skede innebär stöd avlägsnande av organiskt beroendet genom att ersätta cigaretten med kontrollerat intag av nikotin genom medicin, plåster, tuggummi med nikotin eller ens med hypnos sessions.The plötsligt stopp av nikotin konsumtion kan följas, beroende på graden av beroende under de första 24 timmarna efter depressiva dispositioner, sömnlöshet, irritabilitet, frustration, ångest, problem uppmärksamhet, lägre hjärtfrekvens och ökad aptit. Om dessa symptom stämmer äldre medicinska tillstånd är det nödvändigt att ändra redan rekommenderat medicinering. När du slutar röka, kommer du att möta förändringar i den relationella fältet alltför (du behöver inte ha en paus med samma människor eller på samma ställen), i matvanor, fritid, att organisera dina aktiviteter, i hela din livsstil. Rehabilitering kan uppnås genom en mer komplex psykoterapeutisk program, som utöver stöd inbegriper motivation och permanent ansvarsskyldighet, förbättra symtomen vid nikotinberoende, men också av psyko-emotionell tillhörande beroendet. Det är känt att när man slutar röka du är skyldig en stor personlig insats, speciellt eftersom du måste eliminera en motor färdighet som ofta används, förstärks och förstärks, tillsammans med ekologisk missbruk. Det är mindre prat om de psykologiska orsakerna till detta beroende. I nikotinberoende, psykoterapi ingriper som terapi stöd, tillsammans med substitutionsbehandling. Rökning kan upprätthållas genom en omedveten tendens av själv-aggression, en dold depression, en mycket tidig fixering vid den muntliga delen eller det kan vara en markering, socialt accepterade av ett känslomässigt beroende. För att inte återfall, att fastställa orsaken och eliminera det är nödvändigt, och detta innebär att åtgärder vidtas psykoterapi som kompletterande behandling. Med hypnos, har du 10 gånger större chanser att sluta röka. Börja nu att leva ditt liv utan tobak och din kropp kommer att tacka dig! Dina möjligheter är oändliga när de sätts i avtalet vad du vill med medvetet med det omedvetna motivation. Lyssna på denna hypnos session och ditt sinne kommer helt enkelt glömmer att röka. Du kommer att förlora denna vana och du kommer lätt att sluta röka. Du kommer verkligen att bli en icke-rökare, en person som inte ens tror att de någon gång rökt. Kom ihåg att varje år finns det tusentals rökare, som lämnar denna dåliga vana. Kanske du undrar hur andra lyckas, medan det är omöjligt för dig. Upptäck vad de har gjort och du kommer lätt att sluta röka! Dessutom kan du sluta äntligen röka! Med hypnos ditt nikotinberoende kan och kommer att bli historia. Tveka inte! Med varje sekund försenade dina lungor och hela din kropp kommer lidit! Du måste dock vara mycket försiktig när du slutar röka, oavsett vilken metod du har använt, inte att ersätta rökning med en annan ohälsosam vana. Till exempel finns det fallet med en man som har slutat röka framgångsrikt, men han har börjat att bli beroende av chips. Det betyder att han inte har kunnat ta bort idén om missbruk ur hans undermedvetna.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa