Nu har alla en tendens att sloka när du sitter under långa perioder och hålla perfekt hållning är nästan omöjligt under hela dagen . Medan det finns många lägre ryggsmärtor stolar som finns idag på marknaden , en som anpassar sig till din kropp som du flyttar runt kan erbjuda dig den mest nedre lindring ryggsmärtor . Det finns inte två människor är likadana , är en justerbar nedre ryggsmärtor stol nyckeln till att hitta nedre ryggen smärtlindring . Våra kroppar är gjorda för att röra sig , inte sitta i ett statiskt läge för långa tidsperioder . Den bästa nedre ryggsmärtor stol är något som automatiskt kommer att justera och flytta med dig när du flyttar runt i stolen . En stol som stödjer rörelsen genom att matcha din kropps tyngdpunkt och dess centrum för rörelsen kommer att erbjuda den mest naturliga stöd . Frihet att flytta runt är tillåtet samtidigt hålla kroppen i rätt kroppsställning . Slutligen är en viktig faktor i någon smärta i nedre ryggen stolen att det måste ha ordentlig svankstöd . Oavsett vilken aktivitet du utför , oavsett om det talar i telefon eller skriver på tangentbordet , behöver en stol för att erbjuda adekvat svankstöd . En välgjord nedre ryggsmärtor stol kommer att hindra dig från slouching och säkerställer korrekt hållning under hela dagen . Detta kommer att bidra till att förebygga nack-och ryggsmärtor . En effektiv nedre ryggsmärtor stol ska också hindra dig från " perching " på stolen som det ska stödja höfter och lår också.