Smärta under vänster skulderblad och Naturliga botemedel

Många människor upplever smärta under vänster skulderblad, antingen på en kronisk eller akut basis. Smärta under vänstra skulderbladet orsakas vanligtvis av irritation i ligament och muskler som omger området. Denna inflammation kan orsakas av ett antal faktorer, bland annat dålig hållning, monotona rörelser, ledförstöring och traumatisk skada. Liksom de flesta andra former av övre ryggsmärtor, svarar smärta under vänster skulderblad väl till holistiska och naturläkemedel behandlingar. I allmänhet är dessa förknippade med färre risker än allopatiska metoder. Spinal Manipulation

kiropraktik och osteopatisk vård används ofta av människor som söker lindring från smärta i hela övre delen av ryggen. Kiropraktorer syftar till att minska trycket och smärta i ryggen (och ibland på andra ställen i kroppen) genom den milda manipulation av ryggraden. Spinal manipulation, som klassas som en form av naturläkemedel och alternativ medicin i USA, betraktas allmänt som en säker procedur, det är förenat med mycket få biverkningar och inga läkemedelsinteraktioner. Om smärta under vänster skulderblad orsakas av en allvarlig traumatisk skada, kan en osteopatisk läkare eller sjukgymnast ger också spinal manipulation för att lindra smärtan. I svåra fall kan flera sessioner vara nödvändigt.
Massageterapi

Massage terapi är en utmärkt naturlig behandling av smärta under vänster skulderblad, särskilt om dålig hållning, repetitiva rörelser eller överansträngning är ansvarig för smärta. Svenska ("rullande") massage, tryck-punkt massage och shiatsu massage är alla användbara tekniker för behandling av övre ryggsmärtor. Massage terapi kan arbeta för att lindra smärta orsakad av spända, knutna muskler, utan också främjar avslappning och lindrar symtom på stress och ångest
Akupunktur

En gammal. komponent i traditionell kinesisk medicin (TCM), har akupunktur visat sig lindra många former av kronisk smärta, inklusive smärta i övre delen av ryggen. Denna energi-baserade healing system använder tunna, sterila nålar som sätts in i huden på olika viktiga punkter i kroppen. Enligt principerna för TCM, balanserar denna teknik en persons chi eller livsenergi, som möjliggör en minskning av inflammation och smärta. Akupressur, som använder en liknande filosofi, innebär användning av tryck - snarare än nålar -. Återställa flödet av energi i kroppen
Naturläkemedel

Många naturläkemedel innehåller anti-inflammatoriska substanser som avspänning och inflammation i hela kroppen. Den örter vit pil och meadowsweet båda innehåller salicylsyra, en naturligt förekommande förening som liknar acetylsalicylsyra (aspirin). Ayurvediska anti-inflammatoriska örter inkluderar bockhornsklöver och gurkmeja, som även innehåller potenta antioxidanter föreningar. Flera "superfrukter", inklusive fläder, blåbär, granatäpple, acai och mangostan, har också anti-inflammatoriska substanser. Eftersom ryggont är ofta orsakad av ångest-relaterade muskelspänningar, lugnande örter som kamomill och valeriana är också till nytta för många människor.