Enligt gikt Pal hemsida, sade nästan 28 procent av nästan 1.900 tillfrågade att de använder ibuprofen som sin huvudsakliga källa för smärtlindring från gikt. Detta kommer att minska inflammation runt det drabbade området och tråkig en del av smärtan. Enligt gikt Pal hemsida
traditionella lösningarna
, 21 procent av de människor de tillfrågade våren 2009 sa de använder Körsbärssaft som sin föredragna behandlingen. Konsumerar körsbär eller dricka cherry juice har visat sig minska de inflammatoriska effekter av gikt och därmed minskar smärtan. Ta två portioner, ungefär en kopp varje, av körsbär eller körsbär saft en dag för bästa resultat, fortsätter under hela gikt attack. En annan traditionell lösning är is förpackningar och omväxlande varma och kalla källor på det drabbade området. Detta kommer tråkig sting av gikt och, med alternerande metod, långsamt minska inflammationen. En annan källa till lättnad är blötläggning det drabbade området i en Epsom saltbad för en halv timme eller så. En ricinolja pack har varit känt för att minska smärtan av gikt. Börja med att blötlägga en bit tyg i ricinolja och sedan vrida ur överskottet. Vira den runt det drabbade området och sedan komprimera den med plastfolie. Applicera värme med en värmedyna eller en varm vattenflaska i ungefär en timme, upprepa två gånger om dagen för maximal effektivitet.
Blanda upp
träkol och linfrön grötomslag kan smetas över det drabbade området och lämnade över natten. För att göra det, kombinera en 1/2 kopp av aktivt kol och 3 matskedar finmalen linfrön. Tillsätt varmt vatten lite i taget tills du har skapat en bredbar pasta. Sätt pastan på det drabbade området och täck med duk och plastfolie för att hålla det. Byt förbandet var fjärde timme eller lämna på över natten. Men var försiktig, eftersom pastan kommer att färga kläder och lakan.
Ett annat alternativ är en svart-bean buljong som du äter. För att göra buljongen, skölj 7 uns av svarta bönor och täck med två kannor vatten i en kastrull. Koka upp. Minska värmen och ställ ett kök timer för 90 minuter. När du är klar, sila vätskan - du kan hålla den - och kasta ut de svarta bönorna. Låt buljongen svalna och dricka ca 1/4 av det flera gånger om dagen för att minska effekterna av gikt. Detta kan också användas som en daglig dryck för att förhindra en gikt inflammation.
Upphovsrätt © Liv och hälsa