Smärtlindring för artros

Artros är en av landets vanligaste formen av artrit. Brigham and Women sjukhus uppskattar antalet amerikaner som drabbats av denna sjukdom, även kallad degenerativ ledsjukdom, på 12 procent av befolkningen i åldrarna 25 och 74. Artros uppstår när friskt brosk, det lager av vävnad som dämpar leder, börjar nötas bort, vilket resulterar i ben mot ben smärta, svullnad och gradvis förlust av rörelse. Man tror att personer i åldrarna 75 år och över har åtminstone en drabbade leden. Vissa läkare säger att artros är en ledande orsak till invaliditet i USA. Mediciner

Brigham och kvinna sjukhus rapporterar att över-the-counter mediciner som Tylenol är några av de mest effektiva läkemedel som används för behandling av artros och har minst antal biverkningar. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) minska inflammation och lindra smärta, de innehåller Motrin, Alvedon och Aleve. Narkotiska smärtstillande gillar Vicodin, och icke-narkotiska smärtstillande såsom tramadol, säljs som Ultram, kan förskrivas av din läkare för att lindra måttlig till svår smärta av artros. Dessa mediciner, men mycket effektiva för att eliminera smärta, inte kommer att behandla inflammation.
Andra mediciner

US Food and Drug Administration har godkänt Lyrica, Cymbalta och Savella, tidigare godkänd för att förhindra kramper och depression, för att behandla kronisk smärta. Innan denna dom, hade läkarna redan ordinera dessa läkemedel "off label" för att behandla smärta i samband med artros. Kortikosteroid läkemedel kan injiceras i lederna som drabbats av artros. Dessa läkemedel lindrar tillfälligt smärta och inflammation. Läkare rekommenderar kortisoninjektion två till fyra gånger per år.
Fysisk och arbetsterapi

Syftet med sjukgymnastik är att återställa muskelstyrkan runt de drabbade lederna . Det förbättrar också rörelse och minskar trycket. Arbetsterapi har visat sig vara till nytta för dem vars artros har stört det dagliga livet. Arbetsterapi innefattar käppar, skär sko och badrum utrustning, så att patienten kan behålla sin självständighet. Ljus aeroba övningar såsom promenader och simning kan minska smärta. Efter en daglig motion rutin, hetta upp musklerna för att minska stelhet och hantera muskelspasmer.
Viktkontroll

Experter har visat att bära extra vikt direkt bidrar till utveckling och svårighetsgraden av artros. Extra vikt läggs påfrestning på lederna, särskilt de som bär vikt som höfter, knän, rygg och fötter. Cykling och promenader, kommer exempel på lätt aerob träning, och mer rigorösa aktiviteter som basket, hjälpa dig att kasta pounds, stärka muskler, förbättra cirkulationen och slutligen minska stressen på de drabbade lederna.