Vi alla älskar solen och njuta av att tillbringa tid i det. Några av oss är lyckliga nog att ha råd en mitten av vintern eller sommaren paus i Hawaii, Bermuda eller Bahamas.While alla behöver solskydd, folk på väg till öarna måste vara ännu mer careful.Islands sällan drabbas av luftföroreningar. Fördelen med detta är ren, frisk luft. Men på grund av detta solen är mer intensiv. Och om du är närmare ekvatorn som också kommer att göra skillnad. Plus på en ö har du reflektion från vattnet som också förstärker solens s power.But antar att du fastnade i semester kul, glömde solkräm och nu kunde passera för en hummer s tvilling. Vad gör du? Lyckligtvis har du ett brett utbud av lösningar, kan både hemlagad och över disk preparations.You tillämpa antioxidant krämer såsom en aktuell vitamin C eller vitamin E grädde. Enligt Dr Nicholas Perricone i The Wrinkle Cure, bör man vara säker på att C-vitamin kräm är C-vitamin-ester. Vitamin C-ester är lättare absorberas in i huden för att det är fettlösliga. I hans personliga experiment, upptäckte Dr Perricone som solbränna behandlade med C-vitamin-ester läkt på halva tiden som brännskador som behandlats med andra creams.It rekommenderas också att du tar vitamin E och C för att bekämpa de fria radikaler som är ansvariga för huden cancer. Dessa vitaminer hjälper också bränna att läka faster.And tillsammans med vitaminerna tar en aspirin. Den aspirin kommer att lindra smärta och inflammation. Ta aspirin för två days.Doctors rekommenderar också att du njuta av en tjugo minuters tid i en sval bad som du har lagt till 1/2 kopp bakning soda.A populär hem rättsmedel är att lägga två koppar äppelcidervinäger till svala bad waterThere finns också andra huskurer. En är att brygga en stor kastrull med mycket starkt svart te och kyla den väl. Sedan suga bomullsrondeller i teet och tillämpa dem på sunburn.Another är att slather kall yoghurt eller gräddfil på huden. Det är tänkt att lindra klåda och burning.And aloe vera är en beprövad lösning. Många människor odla växter i sina trädgårdar bara för att ha till hands i händelse av en brännskada. Men aloe vera krämer och lotion är lätt tillgängliga på kosmetiska diskar. Ju högre aloe innehåll, är det mer effektivt att krämen kommer be.However, förhindrar solbränna överlägsen behandla det. Detta kan vara svårt för personer med känslig hud. Dock är ett preparat som helt blockerar solen och bra att använda på din näsa, är läppar och andra särskilt utsatta områden vit zinkoxid grädde. Du kan likna en clown börjar med ansiktet makeup som din näsa, läppar och ögonlock blir vitt. Men badvakter dont verkar tänka som de använder det extensively.A lite sol innan 10:30 eller efter 4:30 PM är bra för din fysiska hälsa men om du kommer att vara ute längre än tjugo minuter du behöver det känsliga området skydd plus en solkräm med en solskyddsfaktor på 15. När du köper grädde, vara säker på att det skyddar mot både UBA och UVA rays.Don t hoppa över solskyddsmedel bara för att det är en mulen dag. Du kan få brännas ens då. Och skydda huden från solskador är den bästa strategin du kan använda för att förhindra hudcancer.
