lite sol block innehåller kemikalier som kan vara skadliga för kroppen, includng oktyl-dimetyl-PABA (OD-PABA), bensofenon-3 (Bp-3), homosalat (HMS), oktyl-metoxicinnamat (OMC) och 4-metyl-bensylidenkamfer (4-MBC).
Dr Loren Pickart, en biokemist och grundare av skinbiology.com, hävdar att dessa gemensamma solskyddskräm ingredienser kan bete sig som östrogen och förvirra kemiska meddelanden i din kropp.
Andra forskare hävdar att vissa kemikalier i solskyddsmedel är faktiskt giftigt för människor. William Douglass, MD, grundare av thedouglassreport.com, rapporterar att PABA, dioxybenzone, oxibenson och titandioxid - allt som förekommer allmänt i solskyddsprodukter och läppbalsam -. Faktiskt kan vara cancerframkallande
Däremot är det mycket viktigt att förstå att dessa påståenden inte har grundligt testats, och många sun block har visat sig vara säkert och godkänd av amerikanska Food and Drug Administration. Om du är orolig för din reaktion mot vissa kemikalier i solskyddskräm, tala med din läkare. Addera D-vitaminbrist
D-vitamin är en viktig kemisk förening för människor . Det bidrar till att upprätthålla stabila nivåer av kalcium och fosfor i blodet, hjälpmedel på kalcium absorption och skyddar mot benskörhet och högt blodtryck. Vissa studier har visat att D-vitamin kan ge skydd mot vissa typer av cancer och autoimmuna sjukdomar.
Vitamin D kan komma från vissa livsmedel och vitamintillskott, men det är lättast absorberas i människor genom exponering för UV-strålar. Solskyddskräm, dock hindrar huden från att absorbera passande nivåer av vitamin D.
Även om det är viktigt att förstå riskerna med solexponering utan skydd, bör betydelsen av vitamin D inte förbises. Om du ofta bär solskyddskräm i solen, prata med din läkare om att få rätt nivåer av D-vitamin genom kosten.
Tillsatser
Vissa människor med känslig hud, allergier eller astma kan reagera negativt på de tillsatser i många sun block.
För vissa astmatiker, kan dofter vara irriterande. Om du har astma som lätt förvärras, välja en doft-fri solskyddskräm.
Lite sol block innehåller konserveringsmedel eller färgämnen som kan irritera känslig hud. Det finns dock några solskyddskräm alternativ för dem med känslig hud: Leta efter produkter som är dye-, doft-och konserveringsmedel Addera Reliance
2003. studie som genomfördes i Storbritannien föreslog att människor blir alltför beroende av solskyddskräm för att skydda dem från UV-strålar. Studien rapporterade att de som bar solskyddskräm tillbringat längre perioder i solen utan att överväga andra typer av solskydd såsom bära skyddande kläder och spendera inomhus tid mitt på dagen, då solens strålar är som starkast.
Sun blocket kan ge människor en känsla av skydd, men solskyddskräm bärare är inte oövervinnliga, särskilt om de tillbringar långa perioder i solen, inte bära riklig SPF, eller inte återanvända så ofta som de borde.
London-baserade forskaren Antony Young rapporterade att flera stora studier har varit "oförmögen att locka fram något tydligt samband" mellan melanom incidensen och solskydd användning, förmodligen, bör grupper som bar solkräm regelbundet har lägre incidens av melanom. Men om dessa grupper tillbringat långa perioder i solen, den studien konstateras, kan de ändå ha hög risk för hudcancer. Vissa studier visar även att solskyddsmedel användning ökar risken för melanom -. Konstaterandet att forskarna fortfarande undersöker Addera välja en bra produkt
Trots de möjliga farorna med solen blocket, är det inte rekommenderat att tillbringa en tid i solen utan skydd på alla dina exponerad hud. Den USA-baserade Environmental Working Group (EWG) genomförde en studie av mer än 1.500 solskyddsprodukter
. Gruppen rapporterar att tre av fem solskyddskräm produkter på marknaden och med 2009 inte är säker eller effektiv, antingen inte skydda huden effektivt, som innehåller farliga kemikalier, eller båda.
P Om du är orolig den produkt du använder, se listan över EWG-och FDA-godkända solskyddsprodukter blocket, som uppdateras regelbundet när nya produkter testas.
Upphovsrätt © Liv och hälsa