Efter att ha tagit bort dina strumpor och skor , tillämpar en terapeut tryck punkter på foten som svarar mot en annan kroppsdel , såsom njurar , under en 30 - eller 60 - minuters spa zonterapi session .
Kostnad
Spa zonterapi sessioner kan generellt variera från $ 20 till $ 100 per session , beroende på vilken region du bor i och längden på behandlingen .
Addera Fördelar
Enligt zonterapi - Research.com , zonterapi ökar cirkulationen , minskar smärta , främjar avslappning och frigör kroppen från gifter . Förespråkare av denna terapi hävdar att zonterapi kan även hjälpa till att förbättra minnet .
Överväganden
Överväg rengöra fötterna innan en zonterapi session för att visa respekt för terapeuten utför proceduren .
Varning
Om trycket används under en spa zonterapi session blir smärtsamt , tala med din terapeut omedelbart .
Upphovsrätt © Liv och hälsa