Lite är det känt att användningen av varma stenar för terapeutiska ändamål har praktiserats i olika delar av världen århundraden sedan. Kineser har varit kända för att använda varma stenar för att befria sig från muskelsmärtor. Det japanska folket har varit kända för att placera varma stenar i sina magar till stöd i matsmältningen. En vanlig variant av dessa i de senaste åren är användningen av vattenflaskor med varmt eller varmt vatten eller påsar uppvärmning. Denna metod har också använts för att lindra smärtan av mensvärk. De romerska folket har också spelats in för att bada sig i varmt vatten innan du ligger på en bädd av stenar, slingrande eller rulla sig på stenarna som de svalka sina kroppar samtidigt få en massage på samma gång. Marmor var lika vanligt som salt redan innan men var ofta används som en kall sten snarare än en varm eftersom den är oförmögen att behålla värme under längre perioder. Det fanns andra stenar som testades, vanligtvis en slät sten som har rätt mängd vikt kan användas, men effektiviteten varierar med stenen s förmåga att behålla heat.Hot sten terapi nuförtiden använder vulkaniska stenar på grund av dess utmärkta förmåga att hålla värme. Dessa stenar kan ofta ses inne bastur. Vulkaniska stenar kan också ses på vissa vattenrenare. Ett bra exempel på en vulkanisk sten är basalt. Det är i allmänhet smidigt eftersom det blir snabbt kyls när den träffar kall luft eller vatten. I sin flytande form, skulle det i allmänhet att kallas lava. Stenar bildade från Lavas har hög temperatur lagring, vilket gör dem idealiska material för varma stenar. Emellertid bör extra försiktighet iakttas när man hanterar dessa typer av stenar. Att få dem för varmt kan bränna upp något. Föreställ dig en mycket varm basalt röra bar hud. Ouch! Så vad kan varma stenar gör att din kropp när du väl gjort? Den rikliga balans av varma och kalla stenar som gled eller placeras på centrala punkter på kroppen gör att blodet cirkulerar mer. Det underlättar också värk och smärta och lindrar muskelspänningar. Den lugnande rörelse stenen över din kropp slappnar kroppen. Däremot lämnar det inte att du känner alla svaga, obekväma, och hjälplös. Den totala effekten av terapin beror på varierande grad av hotness och kyla. Varma stenar lugna och slappna av medan kalla stenar föryngra och göra din kropp pirra med energi. Efter varje lyckad varma stenar session, kommer du att känna dig avslappnad men ändå fullmatat med energi. Du kommer att må mycket bortskämd och du kommer att ha att vissa sken av lycka i din skin.These är skälen varma stenar har snabbt stigit till att vara bland de bästa alternativen som en kund kan ha när man går till ett spa. Ett spa kan inte betecknas som ett komplett spa, om deras tjänster inte innefattar hot tjänsten sten terapi.
