Strategier för att leva med en narcissistisk person

Narcissism är ett samlingsnamn för en mängd olika beteenden. Enligt Medical News Idag kan narcissism beskrivas på en skala från 1 till 10, en vara frisk narcissism och 10 är en patologisk narcissist eller narcissistisk personlighetsstörning. Om du bor med någon som visar narcissistiska tendenser, är det viktigt att förstå att personen, lära sig olika sätt att hantera beteendet, och vet när du ska lämna. Om

Lära sig om narcissism hjälper dig att identifiera den person som du lever med så mycket som möjligt. Det är viktigt att veta att människor med narcissistisk personlighetsstörning (NPD) kan finna det omöjligt att känna medlidande - ibland retas, håna eller plåga dig och andra inte med att såra dina känslor i åtanke, men eftersom de tycker att det är underhållande. NPD gör att människor känner sig som om de vore gudar, för dem, inte regler inte tillämpas. De kan ha en orealistisk känsla av själv, med fantasier om stor makt, framgång och intelligens. Enligt Medical News Today, har människor med NPD inte kapacitet att känna empati eller medkänsla för andra.

Vad du bör också vet är att ibland, lider narcissist. På grund av hans svulstiga ideal om vad han borde vara, låter han ofta själv ner. Detta är anledningen till narcissistiska människor ibland blir väldigt frustrerad eller ens arg - de försöker inte att straffa dig, de är att straffa sig för sina egna brister
Strategier
<. p> Att leva med en narcissist tar förhandling. Det är viktigt att komma ihåg att du inte kan förändra människor, du kan bara anpassa sig till dem. Det första du bör göra är att ha en öppen och ärlig diskussion med narcissist. Snacka om hennes gränser såväl som din egen. Diskutera de saker hon gör att du kan lära dig att hantera och de saker som du inte kommer att ursäkta. Också diskutera några saker du kan ändra om dig själv som kan hjälpa honom, och de saker du inte kan göra i syfte att tillgodose henne.

Även efter denna diskussion, saker förmodligen inte kommer att gå helt smidigt. Narcissist du lever med kommer förmodligen ändå att göra saker för att göra dig besviken, som att sätta dig ner eller skriker på dig för saker som inte är ditt fel. När detta stör dig, är det bästa sättet att hantera det lossna (genom att ignorera narcissist, eller ta bort dig själv från situationen). Även om du försöker att fortsätta resonemanget med narcissist, saker är inte sannolikt att få bättre.
Leaving

Eftersom det är mycket svårt att ändra en narcissist Om du upplever en förlust av självkänsla eller upptäcker att du bara inte kan hantera situationen, bör du överväga att lämna. Medical News Today har myntat begreppet "syndrom Narcissism Victim" eftersom så många människor som lever med narcissister blir deprimerade, har ångest, eller ens uppleva självmordstankar. Om du har något av dessa symptom, kan det vara dags att lämna.