Vad gör du innan du går att sova på natten? Menar jag inte borsta tänderna och byta in dina fina blå pyjamas med den lilla vita fåren on.I menar vad gör du i din huvud? Tror du på något särskilt? Nästa dag? Den dagen du har precis fått igenom? Eller vill du utnyttja en otroligt kraftfull del av dig och ställa in den att fungera, så att det blir hela natten för att jobba på saker för dig så när du vaknar har du svar på frågor du frågade? Jag slår vad om du skulle vilja veta hur man gör det skulle inte du? Tja, är de goda nyheterna, det är enkelt, så enkelt, även jag kan göra det! Ok, jag ska säga dig ... Här är hemligheten. När du går att sova på natten, är det bara ditt medvetna sinne som sover. Ditt undermedvetna sinne håller på att arbeta. Om det gick att sova, skulle du ha några problem eftersom den styr viktiga saker som din andning och hjärta! Så naturligtvis, håller det fungerar och är "vaken" hela natten long.Now ditt undermedvetna sinne bara råkar vara ganska bra på att bearbeta information och ansluter slumpmässiga prickar för att göra verk av art.So när du somnar, fokusera ditt sinne på saker som stör dig och be ditt undermedvetna sinne att help.Naturally, bestämde jag att jag skulle experimentera med detta på mig själv och se vad det skulle göra. För ett antal veckor jag brukade säga detta till mig själv varenda kväll när jag lägger huvudet på kudden, innan jag somnade. "Jag frågar min undermedvetna att arbeta på alla mina frågor och utmaningar i livet och ersätta dem med positiva, bemyndigar program. "Jag gjorde detta för ett par dagar och att vara ärlig, det gjorde jag inte riktigt känner much.I beslutat att hålla upp det eftersom jag var nyfiken på vad som skulle hända om jag gjorde och om det verkligen skulle vara effective.Anyway, om dag 3 eller 4 började jag känna lite piggare än vanligt. Jag fann mig själv att känna lite mer positiv, mer bouncy och jag började göra saker som jag hade skjutit upp i åldrarna (och åldrar, menar jag månader!). Jag inte riktigt att något av det, men höll mitt experiment upp. Ungefär en vecka efter att jag började jag mådde riktigt bra och mycket bouncy och full av life.Again, tänkte jag ingenting av det, inte ansluta min pre-sänggåendet avsikt med denna change.Then en dag en vän råkade fråga mig om jag ' d tagit lyckopiller eftersom jag var irriterande positiv och då slog det me.Every natt för de senaste tio dagarna eller så jag hade att ställa denna avsikt och gradvis jag hade mått bättre och bättre. Det var inte en massiv förändring helt plötsligt, bara log en serie små changes.I på min vän och hoppade runt mycket ivrigt dela med henne vad jag hade gjort och de resultat som man har för me.Of kurs, hon var verkligen upphetsad och har gjort exakt samma sak varje natt sedan och är fortfarande chockad över hur en sådan liten sak är att ha en så stor difference.So, när du går att sova på natten när du ställer din väckarklocka, ställ din avsikt också , och vakna upp och känna skillnaden!
