Sura uppstötningar är relaterade med matsmältningsproblem och miljontals människor lider av detta problem. I detta tillstånd efter att ha ätit, rusar innehållet i magsäcken tillbaka in i halsen och matstrupen. Det andra namnet för denna sjukdom är gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). På grund av backflöde av mag-syror patienterna upplever halsbränna. De upplever denna typ av symptom väldigt ofta i en vecka. Vanligtvis denna matsmältningsproblem är resultatet av systemet när det finns en ökning i procentsatsen av syra i blodet. Detta symptom påverkar matsmältningssystemet och resultat till matsmältningsbesvär. Det finns också några andra viktiga orsaker till syra reflux.Some av dess viktigaste orsakerna är -1. Felaktig tugga av mat och ätande i hurry.2. Under graviditeten obalans i hormone.3. Intag av alltför mycket kolsyrad drinks.4. På grund av någon sjukdom försvagning av matstrupssfinktern muscles.5. Förstoppning och irriterad tarmrörelser kan skapa denna problem.6. Med stora måltider och gå till sängs strax efter meals.7. På grund av fetma som leder till felaktig matsmältning function.8. Vana att röka och även förbrukning av liquor.9. Stress och sömnstörningar orsakar också surt reflux.10. Intag av för mycket rik, fet och kryddstark food.Heartburn är det vanligaste symtomet på detta problem. De andra symptom relaterade till denna sjukdom är svårigheter att svälja, torr hosta, väsande andning, bröstsmärtor, sömnstörningar, dålig andedräkt och bitter smak i throat.The problemet med sura uppstötningar kan botas med hjälp av naturläkemedel. Några av de viktigaste naturliga rättsmedel för sura uppstötningar är -1. Under måltiderna läppja på en lösning som framställs genom att tillsätta några droppar äppelcidervinäger till ett glas water.2. Intag av socker rika livsmedel och höga kolsyrade livsmedel måste begränsas. Det minskar vikten samt även botar problemet med surt reflux.3. Öka intaget av frukt och grönsaker som ananas, bananer, papaya, fikon, äpplen, morot, nötter, kål, och mandel. Intag av dessa frukter och grönsaker håller sura uppstötningar väl control.4. Efter måltiden gör en vana att tugga fänkålsfrön. Det lindrar eller åtminstone minskar symtom på sura uppstötningar. Fem. Efter middagen intag av kapslar ingefära minskar problemet med sura uppstötningar som det är en örtmedicin, lugnar det ner nerverna och även absorberar syran från stomach.6. Den andra botemedel mot sura uppstötningar är tuggummi. Det är den snabba botemedel för att bota problemet med sura uppstötningar, eftersom det ökar produktionen av saliv som är till hjälp för att neutralisera syran i magsäcken.
