Sura uppstötningar Rättsmedel

Acid matsmältningsbesvär, även känd som halsbränna, uppstår när för mycket syra produceras i den övre mag-tarmkanalen. Halsbränna är en smärtsam, brännande känsla i matstrupen. Sura uppstötningar kan uppstå efter att ha ätit en tung måltid, under graviditeten, och kan vara ett symtom på gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). Det finns tre effektiva huskurer du kan använda för att bekämpa halsbränna. Förebyggande

Förhindra sura uppstötningar genom att undvika livsmedel som är förknippade med det. Kryddstark mat och sura livsmedel är vanliga syndarna. Undvika tunga måltider innan sängen tid kan förebygga halsbränna. Mat behöver tid att smälta, och matsmältningen är lättare när man är vaken och vertikala.
Sova Korrekt

Sova i en halvsittande ställning. Detta uppmuntrar syror för att stanna i magen istället för att resa upp genom halsen. Syran kommer att bryta ner maten i magen och du kommer att kunna smälta det ordentligt.
Bakpulver

Drick en kombination av å ena sidan bakning läsk och tre delar vatten. Detta kommer att neutralisera syran i magen eftersom bakpulver är en bas. Dock är bakpulver full av natrium och personer med högt blodtryck bör inte använda den här metoden. Addera äppelcidervinäger

Svälj en tesked äppelcidervinäger för att neutralisera syran i magen. Detta fungerar på samma sätt som bakpulver, men utan natrium. Halsbränna symptom ska quelled nästan omedelbart.