Svullnad i muskeln i höger arm med smärta

Svullnad och smärta i höger arm orsakas ofta av en isolerad händelse, eftersom det inte är en följd av sjukdom eller en bilateral komplikation (skador på båda sidor av kroppen). Isolerade händelser kan omfatta muskel trauma, stammar och drar följd av fall, olyckor eller idrottsrelaterade skador. Behandling för en skadad högerarm börjar vanligtvis med omsorgsfull vård i hemmet, men kan kräva ytterligare läkarvård eller sjukgymnastik om smärtan blir akut. Orsaker

Svullnad av musklerna är ofta resultatet av trauma, vanligen i samband med idrott. Muskler kan också skadas om en individ försöker att lyfta tunga föremål eller lyfta på otillbörligt sätt. Repetitiva rörelser, såsom att svänga eller pumpa armarna, som utförts under en längre tid kan också orsaka muskelskada. Skador kan resultera i en muskel blir sönderriven eller ansträngd, vilket oftast resulterar i kronisk smärta och svullnad.
Symtom

svullnad i samband med smärta i höger arm förknippas ofta med symtom på muskelspänning eller orörlighet. Huden runt det drabbade området är vanligtvis rosa eller rött och kan vara varm. Smärta kan vara tryckkänslig och flamma upp när det drabbade området är rörd. Smärta kan också förvärras av rörelse.
Behandling

Ansök is till det drabbade området i 15 minuter åt gången. Var noga med att placera en pappershandduk eller tunt tyg mellan isen och huden för att förhindra frys brinna. Vila muskeln så mycket som möjligt och inte onödigt hårt på armen. Flytta din arm långsamt och tillämpa skonsam motstånd för att hålla muskeln utövas, men sluta om du upplever smärta eller ökat obehag. Ta antiinflammatoriska läkemedel, såsom ibuprofen, till tråkig lindrig smärta. Försök att hålla din arm förhöjd vid alla tidpunkter. Använd kuddar för att stötta din arm när man sitter ner eller använda en sele om du upplever smärta i samband med rörelse.
Varning
p Om smärta och svullnad inte avta med hemvård och vila, tala med en läkare eller läkare. En läkare kan ordinera en viss nivå av fysisk terapi för att återställa rörligheten i armen. Ultraljudsterapi eller elektrisk stimulering kan också användas under behandling för att påskynda läkningsprocessen. I svåra fall kan operation krävas för att sätta tillbaka eller reparera trasiga muskler.
Förebyggande /Lösning

Använd lämplig klädsel vid alla tidpunkter under träningen. Sträck väl innan träning och inte använda vikter eller försöka fysisk aktivitet utanför din kunskapsnivå. Sluta utöva dina armar om du upplever akut smärta eller långvarig obehag.