Symtom på en förkylning verkar oftast en till tre dagar efter exponering. De vanligaste symtomen är halsont, kliande hals, rinnande näsa, trafikstockningar och hosta. Du kan få feber eller värk i kroppen, nysningar, rinnande ögon eller mild trötthet.
Överväganden
flesta huvudet förkylningar är milda, men de är den ledande orsaken till läkarbesök och missade dagar av skola och arbete. Om en miljard fall av huvudet och förkylningar bröstet inträffar varje år i USA. Förkylningar är vanligare bland barn än bland vuxna, eftersom ett barns immunförsvar inte är fullt utvecklad ännu. Barn tenderar att bli sjukare av en förkylning än vuxna, och de utvecklar komplikationer såsom öroninfektioner och bihåleinflammation oftare än vuxna.
När ska en läkare
En vuxen bör söka läkarvård för en feber högre än 102 F. Om du har värk, frossa, märkbart svullna körtlar, svår sinus smärta eller hosta med färgat slem, kontakta din läkare. För ett barn, kontakta läkare för en feber högre än 103 K eller en feber som varar mer än tre dagar. Om ditt barn är ovanligt sömnig, har svårt att andas eller klagar över ont i öronen, ringa läkare direkt.
Behandling
p Det finns inget botemedel mot vanlig förkylning. Det bästa du kan göra är att behandla symptomen medan din kropp arbetar för att bekämpa bort viruset. Resten är mycket viktigt, särskilt när du har feber. Vila gör att din kropp att bekämpa en infektion. Drick mycket vätska, speciellt vatten och klara vätskor. Vätskor hjälpa till att lossa slem och förhindra uttorkning. Undvik rökning eller passiv rökning. Gurgla med varmt saltvatten kan ge dig en viss lättnad från halsont smärta. Over-the-counter kalla mediciner kan hjälpa till att lindra symptomen, men kommer inte att ge återhämtningen fortare.
Förebyggande /Solution
flesta vuxna har två till fyra head förkylningar en år, de flesta barn får sex till 10 förkylningar per år. Tvätta händerna ofta hjälper till att stoppa spridningen av bakterier. Äta hälsosamt, träna och få tillräcklig vila kan hjälpa till att förebygga förkylningar, eftersom de hjälper stärka immunförsvaret.
Upphovsrätt © Liv och hälsa