Laktosintolerans är kroppens oförmåga att smälta laktos-innehållande livsmedel, såsom mjölk och mjölkprodukter. Det finns tre typer av laktosintolerans: Laktosintolerans kan vara ett smärtsamt, pinsamt och rent ut sagt irriterande tillstånd. Ett annat skäl för att bota din laktosintolerans är för hälsofördelar. En frisk kropp behöver en tillräcklig mängd kalcium och vitamin D, två viktiga näringsämnen som vanligen finns i mejeriprodukter products.The orsakerna till laktosintolerans är antingen ärftligt vanligtvis, kroppens förmåga att producera laktas minskar över tid) eller orsakas av yttre faktorer (t.ex. , mag-sjukdomar minskar mängden laktas produceras av cells.The vanligaste symtomen på laktos intolerence inkluderar diarré, gasbildning och buksmärtor. den ovanliga laktos intolerent symtom är uppblåsthet, illamående och Bukspänning. Svårighetsgraden av dessa symtom är beroende . på mängden förbrukat laktos och hur mycket laktos kroppen kan tolerate.The framtid för laktos intolerent symptom ser positivt Det finns en betydande forskning inom detta område för att hitta ett enklare sätt att kontrollera laktos intolerence inklusive tester i 1998 av forskare 1. - Primär laktosintolerans: Det upplevs när kroppen minskar produktionen av laktas med age.2-Sekundär laktosintolerans: Det upplevs som ett resultat av illness.3-Medfödd laktosintolerans: Det är ärftligt och väldigt ovanligt när ett barn föds med laktos intoleranceLactose intolerans vanligen diagnostiseras baseras på en historia av symtom på gas, uppblåsthet, buksmärtor eller kramper och diarré som inträffar inom några minuter till ett par timmar efter intag av mejeriprodukter. Eftersom laktos kan vara i andra livsmedel som inte anses mejeri, vissa folk kanske inte känner igen ett mönster som de associerar med laktos Andra kan vara feldiagnosticeras ha Irritable Bowel syndrome.causes laktosintolerans:. Svårt att tro att allt som illamående kan vara resultatet av att konsumera laktos, en sockerart som finns i mjölk och mjölkprodukter . Men om din kropp inte naturligt producera ett enzym som kallas laktas, är du sannolikt att drabbas av symtom på laktosintolerans:. gas, kramper, uppblåsthet och diarré laktas enzym är tänkt att vara i tjänst i tunntarmen, redo att bryta ner laktos och göra det digestible.symptoms av laktosintolerans:.. GasBloatingAbdominal crampingDiarrheaBad andedräkt är ett vanligt tillstånd som många människor möter hela världen Det är också en mycket eftertraktad ämne bland personer i alla åldrar Det finns olika faktorer som står för utvecklingen av dålig andedräkt och därmed olika lösningar för att bekämpa it.It är oftast ett livslångt tillstånd, men kan också vara resultatet av en infektion. Laktosintolerans är inte en livshotande sjukdom, men det kan vara ett problem, störa flödet av vardagen. Om du tror att du kan vara laktosintolerant måste du se din läkare för diagnos och treatment.While det finns inget botemedel mot dessa symptom eller behandlingsmetod som kan öka produktionen av laktas enzym av tunntarmen , personer som lider av detta tillstånd kan oftast kontrollera sina symtom genom att minska eller undvika mejeriprodukter och ersätta dem med produkter som är speciellt gjorda för personer som lider av denna sjukdom, såsom "laktos-reducerad" eller "laktosfri" mjölk och mjölkprodukter . Dessutom kan laktos-reducerad mjölk och andra mejeriprodukter hittas på de flesta stormarknader. Laktos-reducerad mjölk, såsom den som produceras av Lactaid innehåller alla de näringsämnen som finns i vanlig mjölk och fortfarande är färska i ungefär lika lång tid. Ett enkelt sätt är att upprätthålla nivåerna av laktos i din vecka kost och ta en titt om det blir bättre. När dessa symptom kom tillbaka och laktos hade återinföras i kosten, är det förmodligen rätt redan.
