Symtom under menstruationscykeln

Menstruation är en nödvändig del av att bli en kvinna och förbereda kroppen inför förlossning . Medan menstruationscykeln är en normal process som händer med varje kvinna , kan det ha en mängd olika effekter på den enskilda personen . Att veta vad symptomen är möjligt kan hjälpa en kvinna affär med de nödvändiga biverkningar av hennes menarche . Kramper

Det vanligaste symtomet på menstruation kramper . Kramper uppstår när musklerna i livmodern kontraktet att utvisa fodret som har förberetts för en graviditet som inte har inträffat . Kramper kan vara måttlig eller svår , och kan behandlas med over - the- counter smärtstillande samt värme terapi , såsom varmvattenflaskor , kuddar värme eller varma bad .
Uppblåsthet

annat vanligt symptom på menstruation är uppblåsthet . Kroppen tar på extra vatten strax före en kvinnas mens för att hjälpa " spola " livmoderslemhinnan . Denna uppblåsthet kan göra en kvinna känner sig obekväma , och hennes kläder kan kännas för hårt . De flesta fall försvinner inom de första dagarna .
Huvudvärk

huvudvärk och irritation är vanliga strax före och under en kvinnas mens . Detta beror på fluktuationer i hormoner och uppbyggnad av vätska i kroppen under den premenstruella cykeln . De flesta av dessa symtom kommer att lösa under de tre första dagarna av en kvinnas mens .