Sätt att sluta doppa tobak

Doppa tobak ofta kallas tuggtobak, dip, eller snus och innehåller kemikalier som kan orsaka cancer i munnen, bukspottkörteln och matstrupe. Dessa produkter kan också orsaka dentala problem såsom sjukdomar i tandköttet, förstörelse av ben uttag och benförlust, samt orsaka dålig andedräkt och fläckar på tänderna. För dem som är redo att sluta, det finns ett antal sätt att sluta doppa tobak. Nikotin Replacements

Rökfri tobak har nikotin i den. För dem som doppar och tugga tobak, blir de ofta beroende på grund av nikotin. Prova att använda nikotinläkemedel såsom nikotintuggummi, plåstret eller klubbor. Dessa nikotin ersättare hjälper kurva suget efter nikotin genom att släppa små mängder av nikotin genom kroppen. Sugande på klubbor med nikotin i dem hjälper lugna begäret utan också tar plats som måste ha tobak i munnen. Som är Ringde-Baserat

Program Använda telefon-baserade program är ett bra stöd för att sluta rökfri tobak. Vissa människor tycker även det är lättare att göra det än att sitta genom andra stödprogram. Rådgivare ger dig information om lokala klasser, mediciner och broschyrer. Den kan bidra till att ge en handlingsplan för att hjälpa börja din resa för att sluta.
Receptbelagda läkemedel

Två typer av receptbelagda läkemedel förskrivs för att hjälpa till med nikotin missbruk i samband med rökfri tobak. Zyban är en time-released antidepressiva som hjälper stöd till minskning av nikotin tillbakadragande och tas en gång dagligen. Det är inte en nikotinersättning men det verkar på kemikalier i hjärnan som utlöser nikotin cravings. Chantix är piller som tas två gånger om dagen. Det stör nikotinreceptorer i hjärnan. Chantix tar bort fysisk njutning av nikotin, samtidigt minska abstinenssymptom.
Gum

Tuggummi är ett alternativ till att använda rökfri tobak. Verkan av tuggummi hjälper ersätta behovet av att behöva ha något i munnen. Använda tuggummi i kombination med nikotinläkemedel hjälper bistånd någon som vill sluta rökfri tobak.