uppmärksam på din armrörelse . Om du inte kan flytta din arm upp och ut åt sidan , kan det vara ett allvarligt tår för någon som vill veta vad som gör en sönderriven rotatorkuffen känner . Addera 3
Skriv ned när du har skuldra och hur allvarlig . Om smärtan är konstant , kan din skada vara allvarligare . Hur känner en sönderriven rotatorkuffen ut när den är bara lite trasig ? Det gör ont bara under rörelse .
4
uppmärksam på eventuella domningar , stickningar eller svaghet i armen och axeln . Även om du klarar alla de föregående stegen med glans , om du märker något av dessa symtom kan det vara en indikation på ett problem . Du kanske undrar vad en sönderriven rotatorkuffen känns som om några månader . Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa