Så att avgöra vad en skadad eller Pulled Mage Muscle Feel Like

Om du inte vet egna ögon vad en drog magmuskeln känns, anser dig lycklig. Tills du skadar din kärna muskler, behöver du inte riktigt inser hur mycket du faktiskt använder dem. I dagliga aktiviteter som andning, stående eller sittande torson är alltid inblandad. Det område av torson ibland vardagligt tal kallas "magen" är mer korrekt kallas bukhålan. Se en läkare om din smärta åtföljs av feber, svullnad eller rodnad, orsaken kan vara något som kräver omedelbar uppmärksamhet. Instruktioner
1

Ta ett djupt andetag. Fylla lungorna helt och håller luften i några sekunder. Om du känner en stark, värkande känsla i magen, kan det vara en skadad eller dras magen - eller, mer korrekt, ab -. Muskel
2

Låt luften ur lungorna. Om du arbetar med en drog mage muskler, när du slutar använda eller flytta området, bör du känna dig bättre inom några ögonblick.
3

sitta på en stol och slå din torso från sida till sida. Turning är en av de svåraste uppgifterna som en drog magmuskelstation. Du kan känna en bultande smärta, inte en stickande smärta.
4

Vänta några dagar och prova stegen ovan igen. Drog magmusklerna tar inte lång tid att läka. Om du fortfarande har bultande känsla efter flera dagar, ring din läkare och ställa in ett möte. Det finns andra skador, såsom en felställd revben, kan det vara den skyldige.