Lär att exponering för negativa joner är känt att öka nivåerna av serotonin inom den mänskliga kroppen. Detta bidrar till stress, ger depression närmare ett slut och faktiskt ger dagtid energi till en högre punkt. Det är en ökning av syre som strömmar in i hjärnan, vilket bidrar till dess positiva effekter, som en följd av exponering för negativa joner.
2
Obs där dessa joner är närvarande. Överallt där det finns vatten, finns det negativa joner: Floder, sjöar, hav och dammar
3
Inse att det är viktigt att ge dig själv en regelbunden exponering för negativa joner om du handskas med en. humör fråga som förbättras genom vattnet. Det är bättre att ta en promenad vid älven en gång i veckan, i motsats till ett par randomiserats dagarna i månaden.
4
simning inte krävs. Du behöver inte simma, båt eller surfa för att skörda frukterna av negativa joner. Med andra ord är det möjligt att påverkas positivt av de negativa jonerna även då exponeringen är ett akvarium eller fontän. Enligt Michael Terman, PhD, av Columbia University, har det bestämts att människor visar humör förbättringar efter regn eller åska. Människor uppmuntras att använda liten fontän fixturer i hemmet eller ute i syfte att bidra till deras exponering bör deras tillträde till naturliga pooler eller vattendrag begränsas.
5
Observera att en hel del vetenskaplig forskning har gjorts och fortsätter att göras för att stödja denna fascinerande teori. En stor webbplats diskuterar denna teori och mänskliga fördelar är ytterligare http://www.health-benefit-of-water.com/negative-ions.html.
Upphovsrätt © Liv och hälsa