Så för att förhindra rök allergier

Rök allergier är förvånansvärt vanligt, men ofta underdiagnostiserad eftersom de delar symtom med allergi mot mögel, pollen och andra ämnen. Dina väsande andning, hosta, kliande ögon och rinnande näsa kan faktiskt orsakas av irritation på grund av rök snarare än av hösnuva eller husdjur ilska. Även om du inte kan hindra kroppen från att vara allergisk mot rök, kan du förhindra allergiska reaktioner genom att minska din kontakt med irriterande rökpartiklar. Saker du behöver
Luftrenare
Visa fler instruktioner
1

Identifiera röken allergi triggers i ditt hem och vidta åtgärder för att hindra dem från att förvärra ditt tillstånd. Förutom första-och passiv rökning, kan utlösande faktorer rökpartiklar fastnar i kläder och möbler. Även om det kanske inte är möjligt att helt eliminera alla triggers, minska dem kommer att ge betydande lättnad.
2

Låt inte röka i ditt hem. Om andra vill röka, få dem röka utomhus. Även när rökare går ut ur dörrar, se till att de gör så bort från öppna fönster och dörrar så att röken inte blåser inne.
3

Undvik elda i ditt hem. Woodsmoke kan utlösa en allergisk reaktion precis som cigarettrök kan.
4

Undvik damm, vilket ofta utlöser samma symptom som din rök allergi. En svårighet uppstår eftersom du måste minska dammet att förebygga allergier, men du bör hålla dig borta från det själv. Detta betyder att du bör undvika dammsugning och damning. Har någon annan göra dessa sysslor när du är ute ur huset eller överväga att anlita en hushållerska.
5

Skär ner på antalet rökpartiklar i luften med hjälp av en luftrenare. Se till att du väljer en som är klassad för kemisk filtrering, såsom luftrenare avsedda att rensa luften endast av större element som sällskapsdjur hår och mögelsporer kommer inte att kunna fånga små rökpartiklar.
6

Avstå från rökning i närheten av barn för att hindra dem från att ha framtida allergier. Det verkar som om många människor som har rök allergier utvecklade dem åtminstone delvis på grund av exponering för passiv rökning under uppväxten.