Värm upp 6 till 8 gram vatten . Du vill inte att det ska vara kokande , du vill att det ska vara drickbart
2
Tillsätt 2 matskedar honung och ¼ tsk obestrålad kanel pulver och blanda väl . . Det tar en minut för alla honungen att upplösas . Kokande honung är ohälsosamt , du vill att det ska vara rå för att vara till nytta så se till att vattnet har svalnat lite
3
Drick din honung dryck innan du äter middag för att hjälpa till med matsmältningsbesvär . . Det kommer att lindra din gas och kommer att bota magont . Du kommer att må mycket bättre efter middagen nu . Känn dig fri att dricka din honung dryck före varje måltid för att känna sig mindre uppsvälld .
Upphovsrätt © Liv och hälsa