Så för att lindra eksem Itch

Eksem kan vara en allvarlig hud problem om de lämnas obehandlade. Symtomen är vanligen torr, fjällande hud som kan bli kliande. Det visar oftast runt veck i huden såsom runt handleden, bakom knäna, armarna eller på bålen. Om du är en lidande, kan du lindra eksem kliar. Instruktioner
1

avstå från att använda vanliga tvålar, eftersom de kan innehålla allergener som är mycket irriterad på huden.
2

Välj en havremjöl baserade rengöringsmedel för att tvätta kroppen. Havremjöl innehåller anti-inflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att lindra kliande hudåkommor och återfukta torr hud på samma gång.
3

Applicera moisturizers på huden dagligen, helst direkt efter ett bad och åtminstone två gånger om dagen. Ju mer huden förblir återfuktad, kommer de mindre kliande finnar uppstår.
4

Övervaka typer av konsumerade livsmedel som potentiellt kan utlöser en dålig eksem episod. Undvik dessa livsmedel. Vissa livsmedel som lätt kan utlösa ett dåligt eksem tillstånd inkluderar skaldjur, såsom krabbor, räkor och musslor och vete, jordnötter eller högförädlade livsmedel. Söka hjälp av en allergolog för att testa de triggers och undvika dem helt.
5

Limit sockerintag, äta mer färska grönsaker och frukter, motionera regelbundet och drick mycket vatten för att återfukta kroppen.

6

Ta korta bad snarare än långa. Blötläggning i ett bad under en lång period kan lätt torka ut huden.
7

besöka läkare eller en hudläkare för en normativ steroid kräm om eksemet villkor inte förbättras eller om klåda blir outhärdlig.
Addera ditt