behandla dina symptom med probiotika. Färska studier tyder på att probiotika är bland de mest effektiva naturliga botemedel för jäst infektioner. Probiotika är kända som en bra form av bakterier och som produceras naturligt i slidan. Enligt forskning, probiotika är effektivt för att förhindra jäst från att växa. De finns som kosttillskott, eller stolpiller.
2
behandla din sjukdom med borsyra stolpiller. Detta är en av de mest effektiva naturliga botemedel för jäst infektioner. Borsyra fungerar som en antiseptisk och ant-svamp. Forskning tyder på att det är mer effektivt än vissa anti-svamp läkemedel. Patienterna i studien, som använde borsyra suppositorier innehåller 600 milligram dagligen, blev botade från sina symptom inom två veckor.
3
Håll dina sura nivåer balanserad. Syra nivåer i slidan måste stanna balanserad för att förhindra jäst från att växa. Antibiotika, p-piller, douches och feminina sprayer hygien kan förändra sura nivåer, vilket resulterar i en svampinfektion. Vissa medicinska tillstånd som diabetes, graviditet, och ett nedsatt immunförsvar kan också göra en kvinna mer mottaglig för en svampinfektion.
4
Förhindra en svampinfektion sker igen. Jäst trivs i fukt. Så ta av badkläder eller våta kläder direkt. Också, inte bära kläder som passar tätt, och undvik syntetmaterial. Försök att inte bära strumpbyxor varje dag. Använd bomull under slitage. Torka alltid framifrån och bakåt, efter att ha använt toaletten. Detta kommer att förhindra överföring av jäst från ändtarmen till underlivet.
Upphovsrätt © Liv och hälsa