Suga på en sockerfri Popsicle. En kall Popsicle kan lindra obehaget av munnen trast i upp till flera minuter. Den kylande känsla bedövar smärtan. En prisvärd tips: häll lite av din favorit sockerfri saft (utspädd med vatten om den är för tjock) i en istärningslåda sedan suga på isbitar istället för en Popsicle. Försök också att bara suga på en vanlig isbit för samma bedövande effekt utan smak. Socker kommer att mata jästen i infektionen, men socker-fria popsicles och juice är säkra.
2
Take over-the-counter smärtstillande medel. Smärta läkemedel som Alvedon eller Tylenol kan hjälpa till att lindra smärtan i munnen trast i upp till flera timmar. Om smärtan är mycket svår, be din läkare om ett recept för en mer potent smärtstillande, såsom Vicodin.
3
Ät små mängder socker-fri frukt sorbet hela dagen. Liksom Popsicle eller isbitar, erbjuder frukt sorbet också en behaglig kylande känsla för att döva smärtan i munnen trast.
4
Brant en ringblomma eller Echinacea tepåse i varmt vatten i ca en minut. Ta bort från vattnet och låt svalna. Placera tepåse i munnen där smärtan från munnen trast är som värst. Calendula och echinacea är två örter som är kända för att minska inflammation och lugnande ömhet i munnen.
5
använda bakpulver för att lindra smärtan i munnen trast. Bakpulver är känd för sin smärta-lugnande egenskaper. Blanda en tesked bakpulver med ljummet vatten. Slosh blandningen i munnen i minst 30 sekunder spotta sedan ut. Skvalpar munnen med saltvatten fungerar bra också.
Upphovsrätt © Liv och hälsa