Så för att lindra smärtan av njursten

Om du lider av njursten, du vet allt för väl hur smärtsamt det kan vara att klara hårda kristall formationer från kroppen. Även om det ofta är okänt varför njursten bildas, kan de vara ett resultat av överskott D-vitamin i kosten, metabola sjukdomar, eller enkelt genetiskt. Lyckligtvis finns det ett antal sätt som du kan lindra smärtan när du passerar stenarna. Saker du behöver
marshmallow rot te
Aloe vera juice
vibrerande Ryggmassagedynan
Vattenmelon relaxers
Muscle (endast vid behov)
Visa fler instruktioner

1

Drick marshmallow rot te tre till fyra gånger om dagen för att lugna inflammation i urinvägarna och minska smärta när kroppen passerar njursten. Medan marshmallow rot är ett bra hem behandling, bör du undvika att andra örtteer, eftersom de innehåller tanniner som faktiskt kan sammandra slemhinnan i tarmen och urinvägarna tillfälligt, förvärrar problemet.
2

Kontrollera att du dricker minst 2 liter vatten varje dag för att hjälpa din kropp flytta stenarna genom urinvägarna. Förutom vatten kan du dricka upp till 1 liter aloe vera juice dagligen som stenarna passerar för att minska storleken och i sin tur, lindra smärtan. Addera 3

Placera en vibrerande Ryggmassagedynan över njurarna i 10 minuter fem till sex gånger om dagen för att hjälpa till att lossa och bryta upp stenar. Håll alltid massageapparaten försiktigt mot huden, så tung press på njurarna kan orsaka smärta och förvärra den känsliga urinvägarna.
4

Ta en lång, rask promenad för att lindra smärta och passera njuren stenar snabbare. Promenader stimulerar urinvägarna och hjälper gravitationen att göra det jobb, flytta stenarna längre och längre ner kroppen tills de kan föras vidare.
5

Ät så mycket vattenmelon som du kan eventuellt hantera, eftersom det erbjuder en söt källa till vatten, hjälper till att rensa urinvägarna och innehåller kaliumsalter som stimulerar urinering.
6

Tala med din läkare om mjuka medel vävnad muskel endast om din huskurer inte fungerar. Även receptbelagda läkemedel bör alltid vara en sista utväg, kan ta muskel relaxers för ett par dagar vara precis vad du behöver för att lindra smärtan och fortsätta med din dagliga rutin.