Så för att minska risken för skolios

Skolios är ett tillstånd av ryggraden som orsakar onormal krökning. Det varierar i grad, liksom behandlingen, vilket kan variera från observation endast till kirurgiska ingrepp. Mer än 80 procent av fallen är idiopatiska, vilket innebär att det inte finns någon känd orsak, enligt Skolios Research Society. Det finns dock vissa predisponerande faktorer. En person som är benägen att utveckla sjukdomen kanske inte kan göra vissa saker för att minska risken, men kan söka tidigt ingripande om hon är medveten om att hon kan utveckla det. Skolios kan förekomma i spädbarnsåldern, dvs under 3 års ålder, hos barn mellan 3 och 10, eller i tonåren. Det är vanligast i tonåren och förekommer oftare hos flickor, enligt Skolios Research Society. Instruktioner
ett barn med anlag skolios bör kontrolleras av läkare.

Rådgör med din läkare om du lider av en bindväv, såsom Marfans syndrom, eller en neuromuskulär sjukdom, såsom cerebral pares, polio eller myopati. Dessa förhållanden ökar sannolikheten för att utveckla skolios. Din läkare kommer att utföra en fysisk undersökning, som kommer att avgöra någon grad av krökning. Detta kan hjälpa till att förutsäga framtida utveckling av tillståndet.
2

Rådgör med din läkare och be att remitteras till en specialist om du har en familjehistoria av detta tillstånd, eftersom det verkar vara en genetisk koppling. Det finns ingen känd koppling mellan skolios och atletisk aktivitet, redovisade vikter eller utför manuellt arbete. Om din läkare misstänker skolios, kommer han att beställa en röntgen av ryggraden, vilket kommer att avgöra omfattningen av krökning. Addera 3

söka en remiss till sjukgymnast om du har skolios. Fysisk träning kommer inte att hindra eller vända skick. Dock kommer korrekt riktad träning förbättrar din muskelstyrka och kroppshållning. Detta kommer att maximera ditt välbefinnande och kan bidra till att förhindra att smärtan ibland förenad med skolios. Ha ett stag om detta rekommenderas, eftersom det ibland är för skolios medium svårighetsgrad.