Så här ansöker Kiropraktik arrangemang med personlig utbildning

Kiropraktik, som en vård disciplin och yrke, betonar behandling och förebyggande av mekaniska sjukdomar förknippade med rörelseapparaten, speciellt ryggraden regionen. Enligt Chiropractors.org, statistiken visar att så många som nio av tio personer kommer, någon gång i sitt liv, uppleva ryggont. Terapeutiska metoder för kiropraktisk behandling omfattar elektronisk stimulering, hydroterapi, massage, akupunktur och akupressur, och ett träningsprogram. Saker du behöver
Information om smärttillstånd
Samråd med en kiropraktor
Personlig träning för fysisk conditioning
träningsplan
Visa fler instruktioner
samla information om smärta Skick
1

Samla information. Kiropraktorer behöver information från läkare och specialister som du har sett om din smärta problem. Få kopior av rapporter såsom röntgen, skannar CAT, MRI: s och ben tester densitet och fysiska rapporter terapi. Den kiropraktor använder dessa rapporter för att avgöra hur man ska gå vidare med ett fysiskt träningsprogram för att styra en tränare. Ju mer information och dokumentation du ger, desto bättre kan kiropraktor hjälpa till att samordna en fysisk träning plan för att hantera sin kroniska smärta behandling.
2

Rådgör med din kiropraktor. Många kiropraktorer använder en mängd olika tekniker för att hjälpa patienter med kroniska rygg-och andra typer av smärta. Innan en särskild plan är utvecklad för att hantera en viss fråga, måste kiropraktor att veta så mycket om smärta, din kropp, och mål som möjligt. Låt kiropraktor vet om din avsikt att arbeta med en personlig tränare så det bästa nytta uppnås. Efter att han eller hon får en grundlig historia från dig, kan en kronisk smärta behandlingsplan anpassas efter dina specifika frågor och problem. Inkludera personlig träning för fysisk conditioning
3

. Regelbunden motion är ett positivt bidrag till en hälsosam livsstil. Varierade övningar är alltid en del av någon fysisk aktivitet planen. Professionellt övervakas fysisk aktivitet, till exempel en personlig tränare kan hjälpa till att hålla kroppen frisk och bidra till att minska risken för skador. Människor som lider av fysisk smärta måste vara särskilt försiktig med att skada sig själva genom att överdriva övningen eller deltar i aktiviteter som kan förvärra ett kroniskt smärttillstånd.
4

Utveckla en träningsplan för smärtlindring. Behandlingar för kronisk smärta har ofta en övning plan att slutföra antingen hemma eller på ett gym anläggning. När träningsprogram sker under överinseende av en erfaren sjukgymnast, kan det vara fördelaktigt för att hjälpa fram de bästa typer av stärkande övningar för att lindra och hantera kronisk smärta säkert.