Välj en bekväm, tyst plats att applicera krämen.
2
Tvätta händerna, öppna röret. Montera påföringsmunstycket på röret tills det stannar utan att bli alltför snäv. Tryck ut kräm från botten, som en tub med tandkräm. Addera 3
Ligg på sängen på rygg, eller sitta på den slutna toalett locket med en handduk placeras under skinkorna för att förhindra utspilld grädde från färgning överkast eller droppar på badrumsgolvet.
4
Rita knäna mot dig och delar dem försiktigt till endera sidan. Slappna av och sätt applikatorn i slidan för att applicera krämen. Var noga med att trycka på den djupt nog, om inte grädden kommer helt enkelt spilla på huden. Tryck på kolven. Krämen bör tömma helt in i slidan.
5
Sluta klämma slangen när den rätta doseringen fyller applikatorn. Applikatorn har oftast en märkning som visar att den mängd som behövs för en dos. Försiktigt skruva av applikatorn och sätta röret av grädde åt sidan.
6
Skjut applikatorn ur din vagina försiktigt. Tvätta händerna och skölja applikatorn.
Upphovsrätt © Liv och hälsa