1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Så här kontrollerar blodsockernivåer

Du kan kontrollera ditt blodsocker med hjälp av en glukosmätare och en lansettanordning. En glukometer är en glukos eller socker mätare. Lansettanordning håller lancets eller nålar för prickning huden. Övervakning dina blodsockernivåer är viktigt att lära sig att stabilisera blodsockret till en hälsosammare livsstil. Din läkare kommer också att göra en fasta testet en gång eller två gånger per år för att kolla ditt socker samt ett HbA1c var 3 månader. Med dessa tre tester, är du på väg att bibehålla hälsosamma blodsockernivåer. Saker du behöver
Tvål och vatten
lansettanordning
Lancet nålar
blodsockermätare
Test-remsor
spritsudd
Inspelning log
Visa fler instruktioner
1

Tvätta händerna med varmt vatten och tvål. Inte bara rent tvål dina händer, men också det varma vattnet hjälper till att föra blodet till ytan på dina händer att göra det enkelt för dig att få en droppe blod.
2

Förbered din lansett enhet. Placera en ren nål i Lansettanordning eller vrid ratten till en ny nål. Justera nålen inställningen för din hud. För de flesta människor, är nålen inställning av tre eller fyra djupt nog för att sticka fingret och dra blod.
3

Förbered din glukometer. Placera en meter bred remsa i glukometer. Spåret är i toppen eller botten av mätaren. Remsan glider lätt om det är korrekt placerat.
4

Swab fingret med alkohol pad på det område du vill ta blodprovet. De nyare glucometers kan du testa ditt blod från fingrarna, armar och ben. Fingrarna, förmodligen, ge mer korrekta värden.
5

Prick området. Massera finger eller området för att hjälpa blodet stiger till ytan. Cock Lansettanordning genom att dra i spaken. Håll Lansettanordning mot huden och tryck på knappen. Du kommer att känna en liten prick som nålen går in i huden.
6

Rita blodet. Placera mätaren remsan mot droppen av blod och det kommer att dra i blodet. Vissa mätare piper när de har tillräckligt med blod. Vänta 5 sekunder och mätaren fönstret kommer att läsa din blodsockernivå.
7

Spela in dina resultat i din inspelning loggen. Mätaren läser dina blodsockernivåer som millimeter per deciliter eller mg /dL. Normala värden är 70 100 mg /dL. För en diabetiker, avläsningarna har en större spännvidd på 70 till 120 mg /dL. Om du har ätit nyligen, kan avläsningarna vara så hög som 180 mg /dL. Detta kommer att sänka i ett par timmar, om du hanterar din diabetes.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa