en vrickning, kommer muskeln eller leden ont, inte benet. I många fall är detta dock svårt att särskilja när i extrem smärta.
2 p Det blir svullnad eller blåmärken runt området som är stukat. Du kommer fortfarande att kunna flytta handleden, men det kommer att orsaka stora obehag att göra så. Addera 3
stukat handleden kan vara röda och även kännas varm --- öppna blodkärl under huden kan ge bort känslan av svag värme.
behandlar en vrickning
4
Applicera en kylklamp eller en zip-close påse fylld med is till vrickning omedelbart .
5
Komprimera vrickning med ett ess bandage. Håll bandaget tätt lindad runt vrickning i två dagar. Fortsätta att tillämpa is till området liksom.
6
Håll skadan upp ovanför hjärtat nivå för att minska svullnad.
7
Kontrollera den skadade personen vilar, ingen aktivitet bör göras när handleden är helande. Att vara involverad i tunga verksamheter, såsom lyft, sporta eller tränar kan göra skadan värre.
8 p Om inga framsteg görs inom en vecka, kontakta läkare.
Hur Spot ett Fracture
9
flesta fraktur skador, kommer den skadade personen hör eller känner en "kick".
10 p Det kommer att finnas en hel del svullnad runt benet. Det kan blåmärken också.
11
armen, handleden eller handen kommer inte bara vara otroligt smärtsamt vid beröring, men att flytta handleden kommer att vara nästan omöjligt.
12
I mycket extrema frakturer, kan benet penetrera genom huden. I dessa fall kan det finnas en hel del blod och ben kommer att vara synlig.
Behandla en fraktur
13
Sök läkarvård omedelbart. Ring en ambulans, eller köra den skadade till sjukhuset. Om benet har trängt igenom huden, normalt operation behövs för att återställa benet och sy huden.
14
Applicera en kylklamp till bruten handled. Om benet har penetrerat huden, behöver du också att utöva påtryckningar på blödande området med en kompress eller ren handduk.
15
Rada upp två 12-tums trä linjaler nästa handleden i handleden s nuvarande position --- Försök inte att flytta handleden eller benet. Pad handleden med små handdukar och linda handleden mycket försiktigt med ett ess bandage.
16
Oavsett var frakturen är, hålla den skadade liggande i väntan på medicinsk hjälp att komma fram.
Addera ditt
Upphovsrätt © Liv och hälsa