Så lugna en orolig mage med Ginger

Att ha en orolig mage kan smälla på raster till ännu en perfekt dag. Det finns många över disk rättsmedel som påstår sig kunna lugna en orolig mage, men är de verkligen bra för dig? Den bästa lösningen för en krämpa är alltid den mest naturliga och enkla botemedel som finns där ute. Det bästa för en orolig mage är ingefära. Använd dessa steg för att lugna din magbesvär med ingefära och njuta av resten av din dag. Saker du behöver
1 mugg
1 låda med väskor ingefära te
1 container citronsaft
1 mikrovågsugn
Visa fler instruktioner
lindra dina magbesvär

1

Fyll din mugg med vatten för att starta processen med lugnande dina magbesvär. Ta din tid när du gör detta för att göra saker sakta kommer att bidra till att lindra obehag av din magbesvär.
2

Microwave råna vatten i två minuter. Mikrovågsugn kan variera så justera tiden till din egen mikrovågsugn. Vattnet ska vara varmt men inte kokande.
3

Placera en tepåse av ingefära te i din uppvärmd mugg. Låt ingefära te dra i tre minuter. Öka den tid det branter för ett starkare te för att lugna din magbesvär.
4

Ta påsen ingefära te ur muggen. Placera tre droppar citronsaft i ingefära te för att öka effekten det har att lugna din magbesvär.
5

krypa upp i soffan och långsamt smutta på din ingefära te för att lugna din magbesvär.
Addera ditt