Så rena levern med frukt

En lever rengöra är inte en enkel process. Den färdiga produkten är dock en friskare och gladare kropp. Om du har en överbelastad lever, kan immunförsvaret fungerar inte på sin topp. Sjukdom och ohälsa är vanligare, tillsammans med akne. Trängsel orsakas av alltför bearbetade, fet mat, och förpackade måltider med konserveringsmedel. De kemikalier som sitter i kroppen, recirkulerande om och om igen. Lär dig att rengöra din lever med frukter att befria kroppen av dessa toxiner. Saker du behöver
Organic Apple juiceJar1 /2 dl jungfruolja oilGrapefruit3 koppar water4 msk. Epsom salt
Visa fler instruktioner
1

dricka en kopp äppeljuice var tredje timme under fem dagar. Detta är egentligen inte en del av den rena, men det kommer att se till att regementet fungerar ordentligt. Se till äppeljuice är organiskt, för att inte förvärra levern trängsel.
2

Ät en fettfri frukost på den sjätte dagen. Frukt, äggvita eller fettfri spannmål fungerar bra. Undvik kött, innehåller som även magert kött fett. Addera 3

Kombinera 3 koppar vatten vatten med 4 msk. Epsom salt tidigt på eftermiddagen. Lägg den i kylskåpet så det blir kallt när du dricker det. I början av kvällen, dricka 3/4 kopp av blandningen.
4

Upprepa föregående steg två timmar senare. Dessa steg faktiskt inte rengöra din lever, men de kommer att hjälpa dig att eliminera toxiner snabbt. Förbered för diarré under de följande dagarna.
5

Pressa en hel grapefrukt och blanda saften med 1/2 kopp jungfruolja. Blanda snabbt eller skaka vätskan om du kan stänga locket. Drick hela blandningen ganska snabbt, två timmar efter att du är klar med steg 4. Prova och avsluta drink i fem minuter för optimal prestanda.
6

Lay på höger sida omedelbart. Ta med din högra knä upp mot bröstet och ligga i det läget i minst 20 minuter. Eftersom denna del sker sent på natten, är det bäst att helt enkelt sova. Du vill inte röra sig eller göra någonting under din lever rengöra, annars kommer det inte att fungera korrekt.
7

Drick ytterligare 3/4 kopp Epsom salt blandningen när du vaknar morgonen. Två timmar senare, upprepa detta steg för fjärde gången. När du tar den sista dosen, vänta två timmar innan levern rengöra är över och du kan äta och dricka igen.