1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Så skyddar Hearing på konserter

Din hörsel är ett dyrbart och värdefullt verktyg som de flesta människor tar för givet. Även om det kan vara i perfekt form just nu, är chansen att när du träffar 40 du redan kan märka en betydande skillnad i din förmåga att höra. Lyckligtvis kan du skydda din hörsel genom att göra några smarta val innan deltar högljudda evenemang såsom konserter eller ravepartyn. Saker du behöver Review, en låda med öronproppar
N-acetylcystein (om så önskas)
Visa fler instruktioner
1

Öronproppar är lätt att få tag på och ganska billigt, så det finns absolut ingen ursäkt för att gå på en konsert utan dem i handen. De finns i både skum och sorter silikon och är lätta att sätta in. Var noga med att rulla dem mellan fingrarna så hårt som möjligt innan du skjuter dem i örat. Om du inte kan hitta rätt vinkel för första gången, försök igen tills öronproppar monteras ordentligt i öronen. De kommer inte att fungera så bra om de inte används på rätt sätt. Mest engångsproppar minska ljudet genom att någonstans mellan 26 och 33 decibel, så inte alla öronproppar är skapade lika. "Tyst! Please" skum öronproppar minska bullret med 29 decibel och är lätta att hitta i de flesta apotek. Men för maximalt skydd, är för en låda med Howard Leight Max pluggar, vilket kommer att sänka ljudet med 33 decibel.
2

N-acetylcystein, eller NAC, en kraftfull antioxidant som har visat att skydda mot hörselskador när det tas före eller strax efter exponering för skadligt buller. I själva verket använder den amerikanska regeringen att skydda utfrågningen av soldater som går ut i strid. Den är tillgänglig för beställning på nätet och kan även hittas i vissa läkemedel och hälsokost butiker. Detta är dock inte nödvändigtvis betydde att ta över platsen för öronproppar. Det vore smartare att använda de två i kombination med varandra.
3 p Om du har möjlighet, bör du alltid välja en utomhus konsert eller rave över en inomhus. Inomhus konserter kan vara betydligt högre än utomhus konserter eftersom bullret inte har all den öppna platsen att fly till och byggs upp inom ramarna för väggarna.
4

I det fall att det inte finns någon tilldelad sittplatser eller du har gräsmatta säten, uppmärksamma var högtalarna är placerade. Merparten av tiden, människor betalar absolut ingen hänsyn till var de befinner sig i förhållande till högtalarna, men det finns en värld av skillnad mellan att sitta 10 meter och 100 meter från dem.
5 p Om du är en musiker utför på en högljudd händelse, men engångsproppar störa din förmåga att höra vissa frekvenser som är nödvändiga för att din förmåga att utföra, bör du antagligen gå till en hörapparat specialist eller en audionom och har ett par skräddarsydda musiker " öronproppar skapats för dig. De kan anpassas för att blockera vissa frekvenser mer än andra, och är lättare att sätta in än engångsproppar eftersom de formas specifikt till dina öron. De kör mellan $ 150 och $ 200, men är väl värt investeringen.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa