Så sköljer med havssalt

A havssalt rengöra kan utföras på flera olika sätt. Typiskt, renar man varje kväll i en vecka eller mer för att rensa bygga upp i tarmen. Havssalt är känd för att ta bort gifter från kroppen och när det görs regelbundet, kan havssalt renar hjälp att bli av förkylningar, lägre blodtryck och stöd i viktminskning. Saker du behöver
havet (icke-iodized) salt
Vatten
Visa fler instruktioner
1

Avsätt ett par timmar av din dag där du inte kommer vara upptagen, eftersom rengöra kommer att orsaka dig att använda badrummet regelbundet. Tarmarna är mest mottaglig för förändring tidigt på morgonen, mellan 5 och 7 am, så om dessa timmar är gratis för dig, de är idealiska. Om inte, bortsett några timmar på kvällen är bra.
2

Koka 2 qt. av vatten till te-drickande temperatur.
3

Lägg 1 struken tsk. av havssalt till vattnet. Rör om blandningen.
4

Drick blandningen långsamt. Det tar vanligtvis 30 till 45 minuter för att avsluta blandningen.
5

Låt rengöra sin gång. Oftast, rengöringsmedel tar sin första resa till badrummet inom en timme efter avslutad rengöra. De specifika resultaten kommer att variera från person till person
6

Utför denna ritual varje dag tills du känner önskade effekter:. Lätthet, ökad energi och aptit. Detta tar normalt cirka fem dagar av renar.