Så sluta ta Meds blodtryck

Det finns flera klasser av receptbelagda läkemedel formulerade för att minska högt blodtryck, var utformad för att utföra en annan uppgift. För tusentals människor, blodtryck är allt som står mellan dem och ett försvagande hjärtinfarkt eller stroke. Det är av denna anledning som de flesta människor som börjar ta högt medicin blodtryck måste göra det på obestämd tid. De som kanske kan stoppa bör tala med sin läkare och följ dessa steg. Saker du behöver
läkarrecept samråd
för högt blodtryck medicinering
Visa fler instruktioner
1

tala med din läkare om de skäl du vill sluta ta högt blodtryck medicin. Inkludera några negativa biverkningar du kan uppleva. Biverkningar varierar med typ av medicin mot högt blodtryck och kan omfatta yrsel, utmattning och depression, muskelkramp och sömnlöshet.
2 p Om du är i en provperiod för ett visst läkemedel som orsakar problem, tala med din läkare om hur du ändrar din medicinering eller att byta till en alternativ behandlingsplan såsom naturläkemedel som innehåller vitlök, basilika och andra örter, nyklippt vattenmelon och papaya, och varma bad salt.

3

Ändra din livsstil kan få ner blodtrycket och eliminera behovet av medicinering. Motion för att förbättra kardiovaskulär hälsa och gå ner i vikt. Promenera minst 20 minuter tre gånger i veckan. Ät hälsosammare mat och klipp ut salt. Sluta röka. Öva stressreducering tekniker såsom meditation, yoga och biofeedback. Alla dessa förändringar kan hjälpa till att sänka blodtrycket till en säker nivå, så att din läkare kan rekommendera att ta dig bort droger.
4

Arbeta med en läkare ska kunna bedöma ditt tillstånd och möjligheterna att sluta medicineringen. Sluta inte ta högt medicin blodtryck plötsligt bara för att du mår bra eller ditt blodtryck är nu lägre. Sannolikheten är att läkemedlet spelar en viktig roll i att sänka ditt blodtryck. Addera