TMJ uppstår när det finns ett problem med käken lederna. En sida av käken värk och smärta rinner ner i sidan av halsen. Smärta förekommer nära öronen. Klicka och popping ljud kan uppstå när munnen öppnas och stängs. Det är smärtsamt att tugga eller öppna munnen stort. Din käken kan bli fryst i ett öppet eller stängt läge. Orsaker
frakturer
käken eller gemensamma dislokationer kan skapa nedsatt käken rörelse
. Fördrivna skivor inom lederna orsakar ofta TMJ. Artrit i käkleden kan orsaka en degenerativ form av TMJ. Tandgnissling och knyter av stress kan göra TMJ värre genom att lägga belastning på lederna. Stress spelar en roll vid smärta av TMJ med över-spänna musklerna genom ansiktet och ner på halsen.
Prevention
Skydda din käke från skada . Ha en mun vakt när man spelar kontaktsporter. Använder bilbälte när de reser i en bil. Kontrollera stress genom yoga, motion, massage, meditation och andra stressreducerande strategier. Undvik muskel spänna när koncentrera, detta kommer att minska smärta i käke och nacke. Eliminera repetitiva tuggummi tuggar att överbelastnings käken lederna.
Diagnos
TMJ diagnostiseras av en tandläkare eller av en läkare som är specialiserad på smärta i ansiktet. Diagnosen baseras på symtom, sjukdomshistoria, dental historia och en fysisk undersökning. Läkaren kan lyssna efter käken popping eller klicka tongångar. Han kan också kontrollera din käke för smärta och rörelseomfång. Röntgen och MRI används för att ta bilder av lederna för att kontrollera artrit.
Behandlingar
TMJ och halsen smärta i samband med det är oftast tillfälliga förhållanden som kommer att svara på egenvård. Det är bäst att använda konservativ behandling, eftersom invasiva kurer är oprövad och kan göra problemet värre. Börja med att ta en icke-steroida, antiinflammatoriska läkemedel såsom ibuprofen för att minska smärta och svullnad. Vira en isbit i en handduk och lägg på den smärtsamma gemensamt. Följ den här med en varm kompress på käkleden och nacke för att lossa värkande muskler. Muskelavslappnande medel kan förbättra rörelseomfång i leden, liksom.
Upphovsrätt © Liv och hälsa