Den dåliga skick av landets tandhälsa är avslöjas i tv-reklam om barnets skryta med att ha endast en hålighet. När han når 21, kommer barnet ha haft hål i de flesta av sina tänder. Karies är inte ovanliga. Det är effekten av olika faktorer. Liknar hjärtsjukdomar, ärftlig känslighet för karies drivs inom familjer med någon uppenbar förklaring. Å andra sidan, bara för att din farfar hade bra tänder är ingen anledning att försumma alla regler för god tandhälsa. Kanske det område där han bodde hade en fluoriderat vattenförsörjning. Mellan måltiderna kan han inte ha ätit godis. Kanske han tvättade munnen med saltvatten och borstas med tandpulver att hålla tänderna rena. Då ingenting kan göras åt din ärftlighet, det finns fortfarande några saker som kan göras någon annanstans. Begära för fluoridation av vatten från den lokala regeringen kan göras. Cavity förebyggande ökar när man dricker fluoriderat vatten. Egentligen är fluoridation ett säkert och ekonomiskt förfarande som också verkar hjälpa till att hålla kalcium i skelettet hos äldre personer, vilket fördröja uppkomsten av benskörhet, vilket gör den åldern så mottagliga för frakturer. Sockerhaltiga livsmedel bör undvikas. Pajer, karameller och annan mat med klibbigt socker bör undvikas. Plack finns på tänderna och i sprickorna mellan dem är utgångspunkten för hålrum bildas. Syra från bakterier som finns i plack orsakar tänderna försämras. Bakterierna livnär sig på ett ämne som kallas dextran. Forskningen av flera länder visar att det är bättre att konsumera socker under måltider snarare än mellan dem. Under senare år har brittiska mödrar vidtagits för att använda spädbarn nappar som ge barnet en liten mängd söt sirap som han suger. Om du fortfarande inte är övertygad, bör du veta om en medicinsk kuriositet som gör samma punkt. Vissa familjer drabbas av en viss sjukdom som kallas hereditär fruktosintolerans. Även om de kan äta kolhydratrik mat, dessa människor är oförmögna att äta mat med fruktos utan att bli sjuka. De som är offer för denna tidigt besluta om att inte äta mat med sackaros. De kan äta en hel del kolhydrater rika livsmedel, men de har inte många håligheter. Tydligen är socker att skylla för förekomst av håligheter i västerländska samhällen. Tandkött och tänder är känsliga för din näringsmässiga välbefinnande. Din tandhälsa och tand formation kommer att förbättras så länge du tar dina vitaminer och mineraler. Hårdare livsmedel kan ge tandköttet stimulans och tänder renare. Dental reparationer från tandläkaren och tandborstning är ett måste, som vi kan nu tydligt se. Du kan drabbas av smärta och stora kostnader.
