Försök att minska symtomen på karpaltunnelsyndrom med kylklampar. Om detta inte ger effektiv lindring, överväga en mer aggressiv icke-kirurgisk terapi såsom skenor.
2
Rådgör med din läkare om skenor handlederna. Genom att hålla händer och handleder i en viss position medan du sover, skenor kan minska trycket på nerver som orsakar symptomen. Om detta inte minskar symptomen, måste du gå vidare till mer effektiva behandlingar.
3
Se en kiropraktor. Genom att hålla benen i underarmen och handleden i korrekt inriktning, det tryck som de karpalligament utövar på medianusnerven reduceras. Om kiropraktik inte löser problemet, måste du prova andra behandlingsalternativ.
4
Ta medicinering. Beroende på din specifika villkor som du kanske kan få receptbelagda antiinflammatoriska läkemedel för att lindra din smärta. Din läkare kan injicera kortikosteroider i ditt karpaltunnelsyndrom att lindra symtomen. Om detta misslyckas att nå resultat, kan du behöva överväga operation.
5
överväga operation som ett bärkraftigt alternativ om du har uttömt de andra vanliga behandlingsmetoder. Även om kirurgi är effektiv, bör förfarandet ses som en sista utväg när andra alternativ misslyckas.
Upphovsrätt © Liv och hälsa