Du kan ha ett par tänder som är mer känsliga än andra. När tandläkaren sprutar kallt vatten på tänderna, håll tungan mot insidan av tanden som är känsliga för kyla. Det tryck och beröring av tungan hjälper till att minska färgen. Detta fungerar även för kall luft.
Ställ alla möten för året
Enligt Aetna och Columbia University College of Dental Medicine, bör du gå till tandläkaren på minst en gång eller två gånger per år. Om du har problem med tandköttet, går fyra gånger. Ställ dina möten för nästa år eller två i förväg med din tandläkare så att du inte kommer att ha en ursäkt för saknade utnämningar.
Come Clean
Dagen för ditt tandläkarbesök, bör tänderna vara rena och flossed. Undvik att äta mat och dricka kaffe precis innan du ser tandläkaren. Addera Vaselin
När du är i tandläkarstolen, kommer munnen måste stanna vidöppen , vilket skulle kunna orsaka dina läppar och ansikte att bli torr. Ta en liten behållare av vaselin med dig till tandläkaren och hålla den i knät så att du kan återfukta. Du kan också bara be din tandläkare för vissa.
Gå till en Dental School
Ring varje lokalt college i ditt område och fråga om skolan har en tand program. Tandläkarstudenter tar patienter från samhället till rabatterade priser i syfte att öva olika dentala procedures.Dental studenter är oftast mer förståelse, skonsam och optimistiska om sin inställning till tandvård på grund av det faktum att de får den senaste utbildningen. Etablerade tandläkare kan ha tränat fem, tio eller 20 år tidigare, och inte alltid studera upp på de senaste metoderna, så att du kan ha en bättre, mer bekväm upplevelse med en tand elev jämfört med att gå till en äldre tandläkare på en privat praktik . Och oroa dig inte - tandläkarstudenter övervakas noggrant av erfarna instruktörer när de utför procedurer Addera
.
Upphovsrätt © Liv och hälsa