tandtråd och borsta tänderna är viktigt för god tandhygien. Om du har etablerat en god tandhygien rutin då du kommer att undvika års tandvärk inklusive tand värk, håligheter, tandköttssjukdomar och tandlossning. Därför, för att förhindra att dessa tand sjukdomar du bör veta det allra bästa tandtråd och tandborstning tekniker som är tillgängliga. Det räcker inte att bara köra en tandborste över dina tänder och kallar det tandborstning. Tandtråd och tandborstning tekniker är absolut nödvändigt om du vill att effektivt borsta tänderna. Dessutom, utan ordentlig tandtråd och tandborstning tekniker du kan faktiskt skada dina tänder istället gynnas it.Flossing Tekniker för Great Oral HygieneThe syfte tandtråd tänderna är att avlägsna matrester och plack i svåråtkomliga platser munnen, där en tandborste helt enkelt inte kan våga, mellan varje tand och under din tandköttskanten. Anledningen tandtråd är viktigt beror på plack som byggs upp i de områden som skapar sjukdomar i tandköttet och karies. Så hur gör man korrekt tandtråd sina tänder? Använd ca 18 inches av tandtråd som du kommer att försiktigt väva mellan fingrarna. När du använder tandtråd för en tand utrymme, bör du använda en annan del av tandtråd så att du inte införa plack som du just har tagit ut. Det är därför så mycket tandtråd behövs. Med ungefär en och en halv inches tätt gratis tandtråd, ömt glida tråden fram och tillbaka mellan två tänder. Du bör sedan fortsätta att bringa tandtråden försiktigt till basen på varje tand för att nå tandköttskanten. Du måste dock vara mycket känslig eftersom du inte vill blåmärken, skära eller skada tandköttskanten själv. Använd aldrig en smutsig bit av tandtråd för att rengöra andra tänder utrymmen som du kan återinföra plack eller andra främmande bakterier i utrymmet. När du är färdig tandtråd ett visst område i munnen, fortsätta och tillbaka uppåt rörelse tills tråden kommer ut tanden utrymme. Aldrig direkt tryck tandtråden i rymden, eller rippa den out.Tooth Borsta Tekniker för Excellent Dental HygieneBefore du ens börja borsta tänderna, behöver du rätt tillbehör. Använd en mjuk tandborste är perfekt eftersom det kommer att vara skonsam mot dina tänder. Du kan också använda en elektronisk tandborste eftersom de har mjuka borst och de har en större polish gestalta sig för dina tänder. Tandkrämen som du använder bör ha fluor eftersom det kommer att stärka din tooths emalj. När du har din rätt tillbehör, är du redo att borsta! Eftersom du har en mjuk borste du försiktigt trycka din pensel över dina tänder utan att skada din tandköttskanten. Börja med din nedre käken, vid en av ändarna. I en liten cirkelrörelse, borsta upp till tre tänder på detta sätt. För att borsta baksidan av dessa tänder, måste du vertikalt luta penseln så att spetsen på din tandborste kan borsta baksidan av tänderna i samma cirkelrörelse. Denna cirkelrörelse är avgörande för tandborstning tekniker eftersom det kan lyfta plack och mat från dina tänder med lätthet. När du är klar borsta tänderna, är hemligheten teknik för att eliminera oönskade bakterier och dålig andedräkt att ömt borsta tungan och taket av mouth.Why Är tandtråd och tandborstning Tekniker Viktigt? Tandtråd och tandborstning tekniker är viktiga eftersom de eliminerar bakterier, plack och andra ämnen från tänderna som kan orsaka stor skada på tänderna i framtiden. Dessutom kommer med rätt tandtråd och tandborstning tekniker kan du effektivt rengöra tänderna, hålla dem friska och vitt. Många människor missar viktiga delar av sina tänder medan rengöring bara för att de inte borstar korrekt. Andra blir avskräckta eftersom de tror att de har en utmärkt tandhygien planen men de verkar alltid vara besväras av tandvärk. Genom korrekt rengöring, kommer du inte att möta sådana problem som tandvärk, karies och tandlossning.
