Tecken och symptom på hälsporre

plantar fasciit, mer allmänt kallas hälsporre, är en skada på plantar fascia i foten. När en tår sker inom detta band av vävnad som löper längs undersidan av foten, det blir inflammerad, vilket orsakar en rad obehagliga symptom för sitt lidande. Smärta

Smärta är en av de vanligaste symtomen på hälsporre. Denna smärta kan kännas någonstans på vägen i plantar fascia, men det är oftast upplevt på eller i närheten av hälen. För de flesta människor, försvinner smärtan hela dagen, bara för att återvända nästa morgon.
Ömhet
p Det är också ganska vanligt att uppleva några ömhet nära bollen för foten, även om villkoret kallas hälsporre. Detta beror på att riva faktiskt inträffar i plantar fascia, manifesterar smärta på hälen och ibland på bollen.
Orörlighet

När den inte behandlas, detta tillstånd kan också orsaka begränsad rörlighet, särskilt när de riva förvärras, vilket gör det svårt att gå och ta sig runt.
Andra problem

I svårare fall av villkoret , kan du också uppleva problem inom rygg, höfter och knän som du försöker att ändra det sätt på vilket du gå för att rymma för associerad smärta.
behandling

att behandla symptomen på sjukdomen, måste du behandla sjukdomen själv. Detta börjar ofta med en anti-inflammatorisk, såsom ibuprofen, naproxen eller ens ett recept kortikosteroid. Därifrån till spjälor immobilisera den drabbade foten samt sjukgymnastik och anpassade skoinlägg kan gå en lång väg att minska smärta och läka villkoret. Addera