Tecken och symptom på uttorkning hos vuxna

Uttorkning är en vätskeförlust från kroppen . Det har många orsaker - värme , överansträngning och överdriven urinering , för att nämna några . Du kan också bli uttorkad genom kräkningar eller lider av diarré , ja , är uttorkning en av de mer allvarliga farhågor för tillstånd såsom matförgiftning , vilket innebär en hel del kräkningar eller diarré . Specifika symtom kan ledtråd dig till uttorkning i en given vuxen . Muntorrhet

Mild uttorkning kan upptäckas genom ett torrt eller klibbig känsla i munnen . Tenderar
brist på energi

dehydrerade patienter att känna sig mer trött än vanligt och kan vara alltför sömnig .
Fluid Retention

Personer som lider av uttorkning tenderar att urinera mycket mindre . När de gör det , kommer urinen att vara en mörkare nyans av gult än normalt .
Huvudvärk

Uttorkning är ibland åtföljs av huvudvärk eller en känsla av yrsel . Om du tränar och känner dig yr , ta lite vatten eller Gatorade omedelbart . Kraftig uttorkning Addera hjärtklappning

, kan ditt blodtryck sjunka och ditt hjärta kommer att öka en hel del. I sådana fall bör du söka medicinsk hjälp omedelbart .