Tecken och symptom på ångest attacker

En ångest attack kan vara mycket skrämmande, eftersom dess symptom ganska ofta härma symptom hjärtattack. En ångestattack normalt bara varar i mindre än en timme. De flesta av de symptom på ångest centrum på andningsorganen, och de är faktiskt orsakas av att personen är över andningen. Att lära sig att andas på rätt sätt när de upplever stress och ångest kan hjälpa enormt för att lindra en ångestattack. Buken Distress

Många människor de känner sig illamående. Många personer har också erfarenheter med halsbränna, samt magkramper.
Respiratory

Ett vanligt symptom på en ångestattack är andnöd eller över andningen, vilket är låg snabb andning.
nervsystemet

Känslor av yrsel, skakningar eller domningar är vanliga i ångest attacks.alongside. Så är känslan stickningar i händer, armar och fötter.
Hjärta

lider av ångest attacker rapporterar känsla som deras hjärta racing eller känna sig som deras hjärta hoppar beats. Addera Sensation

en ångestattack kan producera svettningar eller frossa, ibland samtidigt. Addera När ska man söka hjälp

Om ovanstående symtom - särskilt hjärt-relaterade sådana - kvarstår i mer än en timme, ska den personen söka hjälp från en professionell läkare